追魂刀、风云棍


一、拧身叉步劈刀|追魂刀、风云棍





1. 右脚落地,身体稍左转,左脚随即前落,两腿微



屈?右手持刀手腕放松向上、向后带至身后.刀尖向下.左手



向前直臂平摆.向前直臂平摆.手心向下;手心向下;目视前方(图152).目视前方(图152).



向前直臂平摆.



向前直臂平摆.



手心向下;



手心向下;



目视前方(图152).



目视前方(图152).



2. 重心稍前移,左腿屈膝,右脚后撤小半步,前脚掌



着地.腿伸直成叉步;右手持刀向右、向前平摆,然后臂内
旋继续向左平摆,刀背贴靠左上臂外侧.左手附于右前臂内



侧,手心向下,上体向左拧转并稍前俯;目视左前方(图153)。



图152图152图153图153






图152



图152



图153



图153



要求:同动作(十六).



(五十二)转身豪脑刀



L 右脚向右前方上步,两腿微屈;两手姿势不变;转 头目视右前方(图154)。



2.重心前移.右手持刀向前、向右平摆,手心向下〉



屈肘收于右上臂内侧,



目视刀尖(图151),



左手向左摆出,臂伸直;



目视右前方(图155)o



图154 图155






3.以右脚前脚掌为轴,3.以右脚前脚掌为轴,一身体右转180\左脚随之贴靠一身体右转180\左脚随之贴靠图156图156






3.以右脚前脚掌为轴,



3.以右脚前脚掌为轴,



一身体右转180\左脚随之贴靠



一身体右转180\左脚随之贴靠



图156



图156



右脚,前脚掌着地;同时.右 手持刀随转体向右平摆,继而 臂外旋使刀背沿右肩向后背贴 绕,刀尖下垂,左手仍直臂举 于体左侧'手心向下;目视前 方(图156).



4. 上动不停,左腿屈膝 半蹲,右脚向后撤步.腿伸 直;右手持刀使刀背继续贴靠后背向左绕行,然后屈肘将刀 收至胸前,刀背贴紧左上臂.左手附于右腕内侧,两手心向 n7;目视前方(图157)c



图157






图158图158目视目视左脚前脚左脚前脚






图158



图158



目视



目视



左脚



前脚



左脚



前脚



要求:动作要连贯,转体以右腿支撑为主;裹脑时,握 刀手指稍放松,手腕内扣,刀背不得离背.





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