|
|
接实战预备式，我以左拳从上向下劈打对方面部，对方以左 手拨防，我再上右步以右拳从上向下劈打对方面部，对方以右手 格防;我迅速拧腰向左后方转180度,以右腿支撑身怵重量，上
图 5-110图 5-110体前俯，以左腿向后蹬击对方腹部（图5-109.5-110.5-lll）o
图 5-110
图 5-110
图 5-109,
图 5-111图 5-111动作要求:左右劈拳要快速 连贯进行，转身后蹬，要充分利 用腰部力量，后蹬要快速有力, 力达脚跟。
图 5-111
图 5-111
47、弹拳拍踩侧踹
图 5-112图 5-112接实战预备式，我以左拳向 右前方弹击对方面部，对方向后 仰身闪避并欲起腿进攻I我右脚 向左IW内侧跟步并拢，两腿弯屈
图 5-112
图 5-112
下蹲，同时左拳变掌快速拍击 对方腿外侧踝关节处，以控制 对方起腿；然后迅速起身，上 体向右侧倾，以左腿踹击对方 胸肋处（图 5-112> 5-113、5- 114）。
动作要求：力达脚跟3弹拳、拍踝和侧踹动作要紧密衔接, 侧踹时支撑腿要站稳。 、
48、冲拳侧身倒地铲腿
接实战预备式，我进步以左直拳攻击对方面部，对方以左 手拨防，我突然向右侧身倒地，同时出右腿铲击对方右腿或左 腿下边的踝关节处（图5-115、5-116）。
图 5-115图 5-115图 5-116图 5-116
图 5-115
图 5-115
图 5-116
图 5-116
动作要求:左冲拳和侧身倒地铲腿动作要快速连贯进行:侧 身倒地时两手先撑地，要注意自我保护；铲腿时要准确、果断
49、冲举左右撞膝
接实战预备式，我以左冲 拳击打对方面部，对方以左臂 格架；我迅速变左拳为掌抓握 对方手腕，右手抓住对方肘关 节处,两手用力向怀中拉带，同 时左腿屈膝向前撞顶对方腹 部；右脚随之蹬地跳起，再以 右膝撞顶对方右腰部（图5-
图 5-117图 5-117117、 5-118、 5-119）。117、 5-118、 5-119）。图 5-118 图 5-119图 5-118 图 5-119动作要求：左右撞膝要和两手向怀中拉带相互配合；冲拳 和撞膝动作要快速连贯，不给对方以还击机会。
图 5-117
图 5-117
117、 5-118、 5-119）。
117、 5-118、 5-119）。
图 5-118 图 5-119
图 5-118 图 5-119
浏览524次
