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分掌打法与拳打法两种。掌打掌心下，与患部按触面积 大，振动组织较浅；拳打法拳心相对，与患部接触面积较 小，振动姐织较深。捶打时根据部位不同加以选角，用力大 小以患者不感到难以忍受为适当两拳交替捶打，速度和用力 要均匀，不可忽慢忽快，忽重忽轻。有兴奋肌肉，舒通血脉，消 除疲劳的作用。此法适用于腰、背、大腿等肌肉丰满处。~ 部挫伤根据挫伤程度，表现也不完全一样。
一般均有不同程度眼睑水肿或皮下瘐血，结膜充血。挫 (怎重者也可见皮下气肿。根据挫伤程度或挫伤部位不同表现 也不一样。有时外眼没有明显症状而眼底却有损伤改变，一 般眼外伤者应作眼压和眼底检査。
治疗：
1. 保持安静，严重挫伤者应减少震动和避免咳嗽。
2. 如眼压和眼底无异常。挫伤早期可冷敷，挫伤后期可 败热敷，帮助水肿及瘀血吸收。
3. 挫伤严重者应转送医院治疗， （
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