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(1 )上身前俯，含胸屈背，右手先落地， 右臂、右肩续依次落地，两脚自然离地，成前 滚之势（图1 一43)。
(2 )继缵前滚，肩、背、脚依次落地， 重心偏于右脚，左膝跪地；右手成端杯势，小 指外恻朝下；目规右握杯拳（图1 一44)。
(3) 上动不停，两脚蹬地跳起，上身向 右前方扑出，身体悬空；在空中，左腿向左后 上方襬起，右腿屈膝盘起，上身平倒;右握杯拳向 右前方直臂平伸，左掌在右肩内侧（围1一45)。
图 1—43图 1—43
图 1—43
图 1—43
(4 )身体成侧卧姿态，#.从空中跌落至地 面（图 1—46)。
要领：
① 前滚翻时头部不能落地，手、臂、肩、 背、脚必须依次落地，就像球在地面上滚动一 样。
② 空中腾跃时动作要舒展，从空中跌落， 必须使右臂内侧、上身右侧、右腿外侧和左掌 心同时平放落地。 10..乌龙绞柱
(1 )上身从右侧卧向左后滚转，左腿在 上身滚转的同时屈膝盘腿,右睡随之伸直向左侧 转动；右握杯拳变掌，和左掌一起随上身滚转 向左后转动成左侧卧（图1一47)。
(2 )上动不停，右腿从右向前、向左、 向后、向右上方扫摆;上身随势后仰躺地，左腿 随之向左、向后上方扫摆；右掌向右提伸（图 1—18)。
(3 )右腿继续扫襬，左腿继续向后上方 扫揠，两脚在上相绞;上身随势倒立矗起，以右 肩着地，左掌即屈时扶捸于头前地下（图1一49),
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(4) 两掌撑地，旋转一周倒地，背部着 地，两臂平放于身体两侧成仰卧（图1 一50)。
要领：
两腿的扫提、上绞动作要快速、敏掩；上 绞时腰背必烦梃直。
(2)
两腿弧肜由上下打，挺腹、振播而 起（图 1 一52)。
要领：
两腿弧形下打时，速度要快，以脚掌落地， 两脚分开。
11, 鲤鱼打挺
(1) 接上动，两腿伸直，向上举起，脚 面绷平;同时，两掌贴扶于两腿膝前(图1—51)。
12.
仰身饮酒势
(1 )接上动，右掌变握杯拳，由下向石、 向上直臂弧形举起，拳心朝左；左掌自然屈曲, 直臂摆向身后，上身直起；目规右握杯拳（图
1 —53)。
圈圈1—511—51
圈
圈
1—51
1—51
(2) 上动不停，右握杯拳从上向前、向 下直臂弧形下垂；左手随之由后向上直Vf弧形 上举，上身微前倾；目观前下方（图1 一54)。
(3) 上动不停，左手向前、向下、向左 后方直背弧形绕环，至左后方时五指撮拢成钩 手，反臂斜举，钩尖朝上；右握杯拳在左手绻 至前方时?肘从身前经左臂上方向前直背穿出 平举，幸眼朝上；上身随之前倾，间时，两腿 屈膝半蹲成马步；目视右握杯拳（图1 一55)。
(4) 上动不停，上身后仰；右臂屈肘， 使右握杯拳的拳眼对准U部，如饮酒状（图1
—56)。
要领：
两脚脚跟始终不f地，仰身肽酒时，谥可 能挺身后仰。
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