|
|
(1 )上身微起，右腿离地向身前据起， 右臂收至胸前（图1 一202)。
(4)
两掌撑地，倒立旋转一周，收腹屈 腰使右脚落地（图1 一205)。
1—2031—203圔 1 一204圔 1 一204图 1—205图 1—205囲 1—202囲 1—202
1—203
1—203
圔 1 一204
圔 1 一204
图 1—205
图 1—205
囲 1—202
囲 1—202
势倒立矗起，以头与右肩着地（圆1 一208)。
(5) 左脚从右腿和闸臂中间向右插伸（图
1—206)。
(6) 左手向前屈肘以小臂内侧扶地，成 左侧卧（图1 一207)。
(8)上动不停，率倒立旋转(囫1—209)。
(9) 上动不停，.右腿屈膝，盘腿落地; 左腿随之向正西方落地，上身坐起，两掌铤拳
屈肘举向身前（图1 一210)。
(7) 上动不停，重复做乌龙绞柱5次，
至最后一次时，右腿从右向前、向左、向后、
向左上方扫提，上身随势后仰躺地，左腿随之
向左、向后上方扫提，两腿在上相绞；上身随 54?提膝料酒势
(1) 右腿跪地站起，上身稍向左转，左 腿伸直站立，右腿屈膝提于身前，右脚脚面棚 平；左拳在上身站起后从身前下方向左、向上 弧形平举，拳心朝右，右拳屈肘，收抱于右腰 侧，拳心朝里；目晛右前下方（图1 一211)。
(3) 上动不停，左腿屈膝提于身前，左 脚脚面绷平；左掌同时樊成握杯举，屈肘收向 胸前，拳心朝里，拳眼朝上；右举变掌随之从 右腰侧向后、向上直臂弧形绕行，至上方时变 为剑指，屈腕向下指向左握杯举，手心朝下； 目向前平规（图1 一213)。
(2) 上动不停，上身转向正南方，右脚 在左脚侧踏步震脚，右腿伸直；左脚随之向身 前踢起，脚尖上翘，膝部伸直；同时，左拳变 掌微下沉，拇指外侧朝上；目亲前方（图1 一
212)。
要领：
① 前踢腿高度须超过腰，踢腿后立即屈膝
提至身前。
② 提膝之后，右腿必须伸直，左秘尽量屈 膝高提，站立必须慊固。
图 1—211图 1—211
图 1—211
图 1—211
醉醉拳拳
醉
醉
拳
拳
55.退步按拳
(1) 左脚向身后退步落地，左腿伸直， 右腿屈膝；左握杯拳在身前变掌，掌心朝上； 右剑指变拳，从上向下用拳背击拍左掌掌心(图 1—214)。
(2) 右脚向后退步，两腿伸直，左脚脚 跟离地掀起；左掌变拳，与右拳一起在右脚退 步的同时，从前向下、向两侧直臂弧形分开； 头向右转（囵1 一215)。
(3) 上动不停，两拳从身体两侧向上弧
形撬起，然后屈肘经过两耳旁，向身前下按， 拳面相对，拳心朝下；头左转，目向左前平亲 (图 1 一216)。
要领
上述的分解动作必须连贯；两拳的动作要 和步法配合一致；至最后一个动作时，两肘要 屈成半圆弧形，两肩要松沉，上身要挺胸、直 背、收腹，两腿要伸直。
收势
头右转面封正南方向，左脚回收与右脚并 拢；两拳变掌，垂于身体两侧，成立正姿势(图
1—217)。
要领：
挺胸、直腰、收腹、？g肩，精神振作，呼
吸要匀。
醉幸实用示例
浏览1,042次
