中华武术常用技击动作术语名称和练习方法

十一、老僧挑包-武术传统技击方法|中华武术常用技击动作术语名称和练习方法

老僧挑包 武术传统技击方法之一。敌以两手将我两手腕



抓住，我即两腕内旋化开敌之两手；同时，以两手反将敌之 两手腕握住，然后右掌从敌右臂下穿出、握住敌之右手腕；遂 身体左后转并下蹲，以右肩将敌扛起跌于前方（图1、2、



3、4、5、6) 。3、4、5、6) 。要点：化解敌手与反握敌手诸动要快速迅捷，准确无 误，肩挑时要将敌右臂外旋，掌心向上使之无法弯曲。



3、4、5、6) 。






3、4、5、6) 。

引用《中华武术常用技击动作术语名称和练习方法》

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