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■动作图解里说明
图解中穿长上衣的为甲方，束腰的是乙方。实线箭头表 示甲方下一个动作的路线方向，虚线箭头表示乙方下一个动 作的路线方向。
第一路 采腕劈头拉肘踢脚
1、交手式
对练开始时。甲、乙双方面朝相反方向，左侧相距约三 步，各做叶底藏花、鸿雁出群式以左手相交，出左脚，然后 动步走圈。走一、二个圈后，双方各向左转身，上右步，右 手穿掌，做右手鸿雁出群式，各以右手相交，往前动步走圈， 走一、二个圈后，双方身略右转。对面相向，右足在前成右 交手式（图1）。
接着双方各收回右足向右移横步，再上左步，出左手， 成左交手式（图2 ）。
双方再收回左足向左移横步，上右步，同时出右手，收
左手，成右交手式（图3 ）。
注意：双方交手走圈时，除身法、步法必须符合八卦掌 走圈时的要领外，双方交手处必须轻轻粘着不脱，以能探知 对方的动静虚实。目光互视，随时注意对方的用着变化。
2、采腕劈头
甲右手翻腕，采住乙右腕，同时上左步，插乙右足后， 封住乙右足。左手顺势握住乙右前臂（虎口朝右，掌心朝 下），往右腰处采住，以右肘管住乙右上臂。右掌抽出，往 前劈打乙头部。（图4）o
3, 图5图5抬臂接 掌
图5
图5
乙当甲用右 掌向自头上劈来 时,即抬起左臂， 用左手握住甲右 腕处接住。（图
4）。
4、 采腕推肘
甲当乙抬左臂用左手上接握住右腕时，即以左手由下穿 右腕外反握住乙左腕捋住，右手从乙左手内脱开后，瞬即按 住乙左肘，松腰沉气蹬脚，用全身之整旅将乙往左前方推出， 乙必后跌倒地。（图5）o
5、 拉肘踢脚
乙当甲用左手捋住左腕时，瞬即翻腕，反采住甲左腕， 随即右手握住甲左肘弯处住右下拉，同时，急出右足，插甲 左足后，往上勾踢，使甲身右旋而站立不稳，随即乘势将甲
推出，甲必后仰映出倒地（图6 ）。
图6图6注意：乙翻腕和提出右足的动作 必须要快，要抢在甲推肘动作之前， 否则必将受制而被跌出。
图6
图6
6、穿掌回身
甲当乙右足往上勾踢己左腿时， 乘势向右后转身，上左步，穿左掌。 乙则退右步，向右后转身，再上左步,
图7图7穿左掌（图7）。
图7
图7
甲、乙二人同时再向右 后回身，左掌收右腋下往后 反插，右掌前穿，双方右掌 相交（图8）0
7、右交手式
图8图8甲、乙二人同时收右步 上左步，穿左掌（图9 ） o
图8
图8
再上右步穿右掌，成右交手式（图10）。
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