中国武术拳械录


一、擒桩|中国武术拳械录





动作名称



(1)起桩(2)双枪落曹(3)雄 鸡展翅(4)左探断桥(5)右三角独手 擒龙 (6 )左三角独手擒龙 (7 )退步



铁线撩膝(8)黄绪起嘴(9)左伸掌角 (10)右杆直拳(11)侧身探手(12)上 脚角拳 (13)铁线护膝 (14)黄鳍起嘴



(15)左伸掌角(16)右杆直拳(17)鹳 子翻身利刀削竹 (18)上前扑袖左护右阳



拳(19)翻身浮萍左探手 (20)右退步



三角独手擒龙(21)左三角独手擒龙(22)右 三角独手擒龙(23)退步铁线护膝(24)黄 鳍起嘴 (25)左伸掌角 (26)右杆直掌



(27)猫公捕鼠(28)掩护神仙脚(29)催 步莲花掌 (30)右掌干钧一发 (31)退



马收桩



26 .大连环



动作名称



(1)开班(2)双挂龙形(3)踏万 字脚起一飞脚(4)上马十字捶(5)沉 挣(6)单肩(7)右挣(8)攻挣(9)醒 脚小跳沉天(10)转面左挂桥(11)右挂 桥 (12)上马丁字桩一标 (13)卸马撒



桥过 (14)上马天字桥 (15)外天桥出



(16)包桥 (17)沉挣 (18)单肩一掌



(19)醒脚小跳沉天 (20)转身双龙探底



(21)标指返 (22)溜桥 (23)中掌 (24)沉掌(25)上马醒鱼反水 (26)沉 挣(27)单肩一掌(28)撒桥过(29)上 马天宇桥(30)双龙出海(31)包桥(32)沉 ? (33)单肩一掌(34)转身花心挣(35)上 马正挣(36)沉挣(37)踏万字脚出(38)踏 万字脚入(39)卸马横挣(40)沉挣(41)上 马正挣 (42)单肩一掌 (43)上马左关



(44)转马右关 (45)沉挣 (46)单肩 一掌(47)小跳拉落跪倒撒桥上(48)起 身一飞脚(49)踏脚过单肩炮捶(50)笞 手过(51)打包脚(52)坐落莲花叶(53)车 身撒桥上 (54)起身一昂 (55)横挣返 (56)马正挣(57)沉挣(58)单肩一掌 (59)笞手返(60)天字桥(61)转身洗 马桩返(62)太白拳(63)转身仙人献掌 (64)收桩



27 .二步凋



动作名称



预备势



(1 )马步抱拳(2 )上马双冲拳(3 )回 马砍煞(4)上马挑手(5)打抱捶(6)脱 手(7)上马偷捶(8)鲤鱼翻身(9)偷 将手 (10)回马金鸡独立 (11)蹬右脚 (12)左马箭捶(13)退马右冲拳(14)转 身挑手(15)冲捶(16)跳马(17)猛虎 扑地(18)消马头门掌(19)回马双抱拳 收势



28 .双眼勾眉



动作名,称



预备势



(1)观音坐莲(2)开掌杆手(3)右 撇掌(4)左撇掌(5)上马箭捶(6)右 边杆箭 (7)左边杆箭 (8)右边杆箭



(9)打手 (10)夹马 (11)转身杆捶



(12)隔起黄河 (13)上马双手推车进城 (14)移直打马(15)反手打断(16)右 边杆箭 (17)左边杆箭 (18)右边打箭



(19)三上三下 (20)斩手 (21)夹马 (22)转身杆捶(23)隔起黄河(24)推 车进城 (25)移直打马 (26)反手杆捶



29 .白耕晒翅



动作名称



起势



(1)左弓步晒翅 (2)右弓步晒翅



(3)左弓砍右掌 (4) 丁步双掌右摆 (5)左弓步右手架拳左手盘打 (6)左 手上架右手侧砍 (7)右蹬腿成右弓步背 右拳 (8)转身成左弓步刁左掌打右拳



(9)过堂



收势



30 .凤夙抓地



动作名称



(1)抓手开掌(2)右手打拐(3)双 手抓起 (4)右脚踢小肚 (5)开掌左



脚丁字马(6)左手抓起(7)右手冲拳 (8)双手推掌右仲脚 (9 )抓举转耳带



轮(10)右手打拐(11)双手落下抓(12)抓 起右脚踢(13) 丁字马开掌(14)左抓起 右冲拳(15)右脚加马双手推掌(16)右 手抓起 (17)转手带拖



31 .乌摘晒翅



动作名称



预备势



(1)童子拜佛(2)并步伸拳(3)四 平抱拳 (4)并步亮翅 (5)弓步顶掌 (6)扭弓步冲拳 (7)上步单峰贯耳



(8)鸳鸯手 (9)进步伸掌 (10)左



炮捶 (11)四平鞭捶 (12)扭弓步冲拳



(13)仆步切石掌(14)弓步炮捶(15)仆 步左切掌(16)弓(扭)步炮捶(17)仆 步右切掌(18)左通天炮捶(19)左鞭捶 (20)侧身伸掌(21)虚步拦手(左)(22)虚 步拦手(右)(23)进步双蝶掌(24)捕时 (25)灵狮开口 (26)四平顶肘(27)四 平锁捶 (28)连环扣打 (29)仙人担蔗 (30)立步弹腿(31)撤步鞭捶(32)扭 弓冲拳(33)撤步削掌(34)扭弓步左冲 拳(35)撤步削掌(36)侧身捕肘(37)伸 步搂手(38)四平双鞭捶(39)连环通天炮 (40)虚步挂捶(41)歇步栽搂(42)弓



步顶时 (43)四平鞭捶 (44)弓步虎爪



(45)四步定心拳(46)弓步左炮捶(47)虚 步挂捶(48)歇步栽燕拳(49)进步双炮 捶(50)燕子翻身(51)连环飞脚(52)进 步双冲捶(53)龙归泉洞(54)回头虎尾



(55)转身单掌 (56)虚步拱手



收势



32 .水牛站堂



动作名称



预备势



(1 )水牛站堂 (2 )白马沿白羊



(3)起步金鸡啼(4)飞鼠跳谷仓(5)柴 龙溺下水 (6)鲤鱼跳上滩 (7)火龙 下滚地 (8) 一起杀南方 (9)水牛不 吃草 (10)起步动权梁 (11)凤凰疆自 (12)黄龙卷身(13)九牛共一栏(14)六 马共一草安 (15)开笼放鸟



收势



33 .龙头凤尾拳



动作名称



预备势



(1)双挂捶(2)胆耳王(3)双 挂捶 (4)将军捧印 (5)双龙出海



(6)挑手贯捶(7)上脚沉捶(8)挑 手轻箭捶 (9)勒拿手 (10)上脚箭捶



(11)挑手转打沉捶 (12)挑手转箭捶横 千字(13)擦耳沉捶(14)上脚跌马三星捶 (15)进马炮捶(16)服扶手转(17)上 脚弓挣(18)卸脚打伏挣(19)醒脚罗网 掌(20)上脚担挣(21)勒拿目(22)上 脚打直捶(23)拍脚勒马(24)擦耳沉捶 (25)醒脚三星捶(26)挑手箭捶(27)闪 截转(28)又闪载转(29)进马炮捶(30)± 横马弓挣(31)卸脚弹弓掌(32)千字掌 扫出 (33)上脚脱手箭捶 (34)闪载转 (35)进马炮捶(36)上横马弓挣(37)卸 脚弹弓带(38)十字掌扫出(39)勒拿日



(40)上脚脱手箭捶 (41)拉回天女抱瓶



(42)上脚闪截(43)实马金萝十掌(44)捧 牛过河 (45)挑手转 (46)千字扫回



(47)手刀回



收势



34 .莲花拳



动作名称



预备势



(1)开步按拳(2)大鹏展翅(3)龙 寻泉洞(4)马走背撞肘(5)弓步推掌 (6)半马步搠掌(7)提腿按掌(8)落 马提抓 (9)扣步捋爪 (10)弓步马双 推掌 (11)转身龙现爪 (12)半马步翻 击 (13)半马拉抓(14)弓步马推掌冲拳 (15)弓步马顶肘冲弹拳 (16)仙人指路 (17)拐步下按(18)倒海翻江(19)夜 叉摸鱼(20)弓马弗劈掌(21)月里藏花 (22)弓步反劈(23)弹腿冲拳(24)提 腿冲拳(25)半马走搦掌(26)童子拜佛 收势



(二)器械套路





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