身体左转约90。,左脚向左前方上 步,屈膝前弓,成左弓步;同时左手持剑经膝前向左划弧搂至左胯 旁,臂微屈,手心朝后,剑身竖直,剑尖朝上;右手剑指屈肘经右耳 旁向前指出,手心斜朝前,指尖朝上,腕同肩局;眼视前方(图7)。
图6图6图7图7
图6
图6
图7
图7
【要点】两手摆举转换要与重心移动协调配合,上体要保持 中正安舒,不可左右摇摆或前俯后仰;两肩要松沉,两臂不可僵直。
2. 并步点剑
(1)重心前移,右脚经左脚内侧向右前方(约45。)上步,屈膝 前弓,成右弓步;同时左手持剑经胸前向前穿出至右腕上(剑柄贴 靠右腕);继而,左脚收提至右脚内侧,同时两手分别向左、右两侧 摆举后屈肘向下划弧置于胯旁,手心均朝下;眼视前方(图8、9)。

(2) 左脚向左前方(约45。)上步,随重心前移,屈膝前弓,成左 弓步;同时两手侧分摆举,略高于肩后向前划弧于体前相合,左手 在外,高与胸齐,手心朝外,臂呈弧形;剑身贴靠左前臂,剑尖斜朝 后,右手虎口对剑柄准备接剑;眼视前方(图10)。
(3) 身体重心前移,右脚向左脚并步,屈膝半蹲;同时右手接握 剑柄,随以腕关节为轴,使剑尖由身体左后方经上向前划弧,至腕 与胸同高时,提腕使剑尖向前下方点剑;左手变剑指附于右腕内 侧;眼视剑尖(图11 ) O
【要点】 两手侧分摆举划弧与成弓步要协调一致,两臂不要 僵挺。右手接剑时动作要自然,勿停顿。点剑时,两肩要保持松沉, 上体正直,不可耸肩、拱背或突臀;劲注剑尖。
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