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此式与第11势相似，惟方向相反（见图3 -33①②
③ ）。
图 3-33?图 3-33?图 3-33(2)图 3-33(2)图 3-33?图 3-33?34.击地捶
图 3-33?
图 3-33?
图 3-33(2)
图 3-33(2)
图 3-33?
图 3-33?
［动作图解］
重心左移，左弓步。 同时，左掌向下向左搂左 膝，然后转而向上变拳，左 臂向前伸直。与左手相 随,右掌从后向上弧线运 至右耳边，然后逐渐变拳 向下击地,置于左脚尖边 一拳处（见图3-340））。 ［要点］
图 3-34?图 3-34?①上势“上三步”为行，为动，是震卦。此势则全身前
图 3-34?
图 3-34?
俯,独左手在上。右手、两脚均在地，止而不动，故为艮。 妾艮卦代表山，其德为止。震为动，艮为止，时止则止,
是行则行;动极必静，静极必起，动静不失其时。此势是
艮卦，是该止的时候。静之又静,静到身、心均不动，君子 以思不出其位。
②身法前俯,背脊督脉之气顺畅。
［定势］
面向下，而意在后，顶精愈不可丢。
I : . I
-〔身斜意不斜
左臂向前伸直。左臂向前伸直。右拳击地，置于左'
脚尖边一拳处。’右拳击地，置于左'
脚尖边一拳处。’［胯内收，尾闾泛、垣。［胯内收，尾闾泛、垣。，两脚均踏实于〔地。，两脚均踏实于〔地。
左臂向前伸直。
左臂向前伸直。
右拳击地，置于左'
脚尖边一拳处。’
右拳击地，置于左'
脚尖边一拳处。’
［胯内收，尾闾泛
、垣。
［胯内收，尾闾泛
、垣。
，两脚均踏实于
〔地。
，两脚均踏实于
〔地。
［技击含义］
假设敌从正面击我，我即左手缠住敌右手向左引开。 我右手护住胸，用右臂缠住敌左手，俯身下去，以头击敌 之胸部。同时，右手插下，搬敌之腿，使敌仰天摔倒。
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