右脚向前迈一步,成右站立步。右掌 向前上方托击,掌心向前,掌指向上,高于头上;左掌按于裆 内,掌心向下,掌指向前,目视前方(图72)。
?盖步托劈向前看 左脚向右脚前盖步;同时左掌上托 于右肩,掌心斜向上;右掌劈于左膝内,目视前方(图73) 0
图72图73
图72
图73
?进步上托按左掌 右脚向前一步.成右站立步。同时右 学向前上方托击,掌心向前,掌指向上,高于头顶;左掌按于裆 内,掌心向下,掌指向前?目视前方(看图72)。
?提膝双托左前看 身右转.左腿提起成右独立式。同时 双掌伸向两侧,外旋,向上托起,高与肩平,掌心向上,掌指平 伸,目视左掌(图74)。
?左下蹬踹双按掌双掌内旋、向下按掌,高与胸平,学 心向下洞时左脚向至下侧蹬踹.高与膝平?力达足缘,目视左 方(图 75)。 ; W
图74图75
图74
图75
用捉膝双托左前看左腿提膝,成右独立式,双掌外旋上 托,直臂伸手两侧,掌心向上,掌指F伸.目视左掌(图76)。
翁撑掌侧踹似亮翅 双掌内旋,向两侧直臂推击.掌心向
下,指尖向内;同时左脚勾脚尖,向左侧踹击,高于腹部,力达 足面,目视左方(图77)。
图76 图77
?提膝双托又一关 左脚前落地,身右转,右腿提膝久成 左独立式,同时双掌外旋上托,平伸于两侧?高与肩平,掌心向 上,掌指平伸,目视右掌(图78)。
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