中国孙膑拳2


六、一路孙膑钺(大钺)|中国孙膑拳2





(1)说明:



一路孙膑钺又称大钺。是孙膑拳门吸收外门派的武术器 械套路o整个套路由六十二个动作组成,是一至二路孙膑钺套 路中的第一套。在演练上要求:上削下抹,前推后挂;右撩左 剁,大劈大砍;缠挂扫边,周身运转;勾挂推削,斩割自如;吐纳 乾坤,俯仰宇宙。要有翻转飞腾,游龙闹海之势。



钺练十四字:削、抹、推、挂、撩、剁、劈、砍、扫、勾、缠、云、 斩、割。



下图所示孙膑钺各部名称:






钺刃



(2)动作名称:



预备式



①左虚步推钺击掌(鸳鸯掌)



②右歇步反削钺(脑后摘瓜)



③进步撩钺(黑狗钻裆)



④腾跳右仆腿劈钺(乌龙翻江) ⑤起身削抹钺(卧虎伸腰) ⑥八卦推削抹钺(推转乾坤) ⑦右弓步反削钺(运转乾坤) ⑧运转歇步反削钺(龙盘虎踞) ⑨旋转云削钺(风扫落叶)



⑩进步五花钺(燕子穿林)



?进步五花钺(燕子穿林)



?进步五花钺(燕子穿林)



?五花马步下削钺(身上切瓜) ?踢蹬大劈钺(力劈华山)



?上勾挂扭身削劈剁钺(蛟龙摆尾) ?上勾挂弓步推斩钺(声东击西) ?侧闪勾挂推削钺(投石问路) ?转身勾挂推斩钺(顺水推舟) ?独立抡劈钺(夜叉探海)



?弹踢勾挂踮摆钺(大刀阔斧)



?前蹿跳歇步斩钺(慎扫千军) ?挂摆削钺(风摆荷而)



?勾挂蹦跳扫斩钺(横扫千军) ?右弓步上勾挂钺(画龙点睛) ?右歇步推抹钺(白猿伸腰) ?旋转推割钺(旋转乾坤) ?转身反撩钺(转身摘瓜)



?转身推转钺(小鬼推磨)



?转身头顶云钺(风魔云顶)



?转身头顶云劈钺(风魔云顶) ?进步勾挂撩削钺(鲤鱼翻身) ?转身蹿跳虚步劈钺(蛟龙翻身) 助勾挂旋转腰斩钺(青龙缠腰) 颔勾挂旋转腰折钺(青龙缠腰) 领勾挂旋转腰斩钺(青龙缠腰) ?转身推削扫钺(千里送军) 劭勾挂虚步推抹钺(野马回槽) ?进步勾挂削钺(怀抱琵琶) ?钉步勾挂削钺(叶底藏花) ⑩转身推削钺(横扫千军) ?进步五花钺(燕子穿林) ?转身勾挂推削钺(老汉推车) ?腾跳虚步劈钺(蛟龙摆尾) ?进步削割钺(追星赶月)



?进步旋转换手腰斩钺(青龙缠腰) ?进步旋转腰斩钺(青龙缠腰) ?歇步削钺(老僧打坐)



?腾跳麒麟步削钺(乌龙绞尾) ?上进勾挂推削钺(投石问路) ?转身五花削钺(彩蝶穿花) ?转身推削抹钺(玉女扑蝶) ?转身勾挂撩钺(老汉摇橹) 狗转身推挂钺(老汉摇橹) ?弓步劈斩钺(顺水推舟) 卷勾挂斩钺(声东击西) 领)蹿跳前进劈钺(蛟龙翻江)




?进步上撩钺(鲤鱼翻身)



狗转身推钺(将军摆旗) 卷五花钺(燕子穿林)



?进步上摆钺(白鹤亮翅)



?独立抡劈钺(夜叉探海)



(?旋转颈脖削钺(青龙摇头)



收式



(3)线路图:



一趟:预备式 二趟



三趟



四趟



五趟



六趟 七趟



①.前进方向一 ??①.前进方向一 ??(4)动作分解:(4)动作分解:图IT图IT图1—2图1—2八趟收式









①.前进方向一 ??



①.前进方向一 ??



(4)动作分解:



(4)动作分解:



图IT



图IT



图1—2



图1—2



预备式 身直立.左手握钺杆中部,钺杆平附于左臂上。 钺尖距地4寸左右.,钺刃向前。右手自然下垂.目视前方(预 备)。 「





浏览2,277次

    <<   上一篇   下一篇   >>     
  • 牡丹园/花园路校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里
  • 首都体育学院校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里