中国双节棍


一、收势|中国双节





夹棍势起收棍。将棍收于腰间,右手弓步向右方45度捅棍,同时,左手变拳收于腰 间,手心向上,左手由腰间传掌经过胸前向左向后360转身,右手收于腰间,落步时成六 四步形,右手向右上方刺棍,手心向上,左手收于后腰,不停,左脚收回丁字步步,起 身站立,双手同时向外刺,按掌收势(图3—431?444)。






图 3-437图 3-437图 3-438图 3-438图 3-439图 3-439图 3-440图 3-440图 3—441 图 3-442 图 3-443图 3—441 图 3-442 图 3-443图 3-444图 3-444












图 3-437



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图 3—441 图 3-442 图 3-443



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图 3-444



图 3-444



【要 点】转身时重心在左脚,捅棍时发声,步形要到位,动作连贯。



【作用】用于收功。



II双节棍单棍竞赛套路I





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