中国少林拳竞赛套路-枪术

一、右前弓步拦拿扎枪（右门枪）|中国少林拳竞赛套路-枪术

（1）接上势S身体右转90。。左脚收于 右脚内侧，屈膝半蹲成左丁步。同时,右手 抽把随即向上翻把至右肩上方，左手持枪外 翻拦枪。目视枪尖（图6-1）。







(2)上动不停，左脚向左前方45。上步 成马步。同时，右手握把下翻收于腰间，左 手持枪内扣拿枪。目视前方(图6-2)。(2)上动不停，左脚向左前方45。上步 成马步。同时，右手握把下翻收于腰间，左 手持枪内扣拿枪。目视前方(图6-2)。图6-2图6-2



(2)上动不停，左脚向左前方45。上步 成马步。同时，右手握把下翻收于腰间，左 手持枪内扣拿枪。目视前方(图6-2)。



(2)上动不停，左脚向左前方45。上步 成马步。同时，右手握把下翻收于腰间，左 手持枪内扣拿枪。目视前方(图6-2)。



图6-2



图6-2









图7-2图7-2套路动作图解套路动作图解






图7-2



图7-2



套路动作图解



套路动作图解



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（2）上动不停，右手握把下翻于腰间, 左手持枪内扣拿枪。目视左前方（图7-2）。







图8-1图8-1套路动作图解套路动作图解












图8-1



图8-1



套路动作图解



套路动作图解

引用《中国少林拳竞赛套路-枪术》

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