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紧接上动，左脚向右垫一脚，脚尖外展45。，右脚 随之趟进一步，成三体桩步；同时，两手持刀里拧回 拉，左手脱把捋刀背向前扶在刀身后端，指尖向上； 与此同时，双手借抖丹田与腰之劲推刀，刃朝前，尖 向左，刀高齐胸，目视前方（图6-323 ）。
窍要：
垫步、趟步与推刀同时动作，同时到位；抖腰及 丹田时，不要显形，但催劲与脚趾挠地之劲必有；沉肩拔背。
紧接上动，左脚前趟一步，右脚随即跟进半步，脚跟抬起，脚掌踏地；同时，右手 持刀向外拨绞刀并向前下方，向左抄刀，停于左膝前方，尖朝前，刃朝左；左掌随之上 托于头上，掌心向上；身体微向前下倾，目视刀身（图6-324 ）；不停，右脚后撤一步, 左脚贴地后撤半步；同/ .
时，右手持刀边向里拧 ^F\
转刀边向右后抽拉刀，
停于右腿外侧，尖朝前、
刃朝下，刀身紧贴在右
腿外侧；随之左掌下压、
掌心向下，指尖向右， 1
停于脐前；目视前方—
（图6-325 ）。
图 6-325图 6-325图 6-324图 6-324窍要：
图 6-325
图 6-325
图 6-324
图 6-324
抄、抽刀，托压掌，
为一个完整动作；抄时身体重心前移，抽时 身体重心后移，要与两脚动作配合一致。
紧接上动，右脚用力前移，使脚窝突然 并靠在左脚跟上；同时，右手持刀突然向前 方穿出，左掌随之橹握右腕，停于右小臂中 部；刀高与胸平、尖朝前、刃朝下，目视刀 尖（图 6-326 ）。
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