中国散打训练连击防守


二十五、挂挡及时准确,变腿攻击迅速。|中国散打训练连击防守





?动作



甲方与乙方对峙时,乙方发出右直拳击打甲方面






放打防守枝法训练



部甲方右闪步躲避乙方
拳击,乙方收拳起右腿扫
踢,甲方降低身势前伸左
腿猛勾踢乙方支撑腿脚
两手紧护(图1、2、3)。



?说明



侧闪躲避及时发腿
勾踢注意防守。






Etn I—



?动作



乙方抢先出右手拳直击甲方面部,甲方右侧闪步 避开乙方右手拳时,紧接擒抓乙方右臂,右脚突起侧 踹乙方前腿膝部,在乙方被击后退时,甲方攻势不 停,右脚变化向上弹踢乙方腹部或裆部(图1、2、3、4)。



AA AA



207



连击?防守



3



?说明



侧闪及时,擒抓快速发腿连续反击。



右■缶 ■掌



?动作



甲方与乙方对峙时乙方发出右手直拳击打甲方 头部,甲方待乙方出拳迅速向右侧闪避,未等乙方收 拳,甲方乘机上左脚,发右腿拦踢乙方右腿胫,右手






208,






散打防守技法训练



成掌劈击乙方颈部(图1、



二说明 r





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