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体右转重心右移右脚尖外展右腿屈膝左脚尖内扣。同时右手随转体经胸前向右抽把并滑握至枪身后段左手收于左腰侧并
滑握至枪身中段。目视枪把（图586）上体右转左脚向前稍移步脚跟提起同时左手晌上、向前绕动右手臂外胸翻腕,并滑提至枪身中段两
臂于胸前交叉使枪尖向上、向前向下划立圆枪尖朝下。左脚向前上步身体右转两腿稍屈膝脚尖朝前。同时左、右手继续绕动继而向枪身前后滑握使枪尖继续经右腿外侧向后、向上、向前划立圆枪尖高于肩平。目视枪尖（图587）。
体右转右脚向后撤步左腿屈膝右腿自然伸直。同时右臂外旋右手换把松握枪身后段（虎口朝把）左手
向右推枪并及时松开使枪身在右掌上向右滑行穿出右手及时握住枪缨处左手伸于胸前,手心朝上目视把端（图588）。右脚尖外展左脚尖内扣体右转成右弓步右手拖枪再右臂外旋右手换把松握枪身前段手心朝上左手握枪身后段推枪并及时松开使枪身在右掌上向前滑行穿出右手及时握住枪身后段左手侧平举。目视枪尖（图589）。
6转身扎枪
体右转左脚向前上步左腿屈膝右腿自然伸直同时左手于右手前接握枪目视枪尖（图590）。右脚向左后方插步同时做拦枪动作（图591）。左脚向左上步体左转成左弓步同时向前做中平扎枪动作（图592）。
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