中国木兰拳新版


一、第七式:桃花盛开|中国木兰拳新版





1 .上体前后摆动一 次,带动双手外旋半周,扇 面朝前,右手在内,左手在



6-36-3外(图7- Do接着重心右移,上体前倾至水平,左脚向后直腿提 起,脚心向上,高过臀部。两手向两侧平移至侧平举,立扇,掌心朝






6-3



6-3



6-4



7- 1






7-2






7-37-3外,目视前下方(图7-2)o






7-3



7-3



2. 身体直立,左腿屈膝 提起,两手从体侧上升至头 部前上方,手腕同时内翻 180度,掌心朝内,右扇在 外,左扇在内,目视前方(图 7-3)。



3. 右腿独立下蹲,左脚 前伸歇步下蹲,脚尖外撇。 上体稍左转,前压,两手内旋 同时下降至腰部后,右手向 前下方伸出,掌心朝下,扇面 平行地面;左手向后上方伸 出,目视右手(图7-4)。







7-4



技击意识:用两手分解来敌之进攻,进而以右扇下刺前方敌之 小腿部,以左扇斜刺后方敌之小腹部。





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