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为了攻击敌手达到制服对方之目的根据不同的情况可以利用不同的手型进行冲、砸、打、挡、抓、拧、拉、卡、压、戳、砍、挑等。
（一） 拳
四指并拢屈曲卷握紧拇指扣在中指、食指第二指骨节上。可以用直拳、勾拳、摆拳、抛拳击打对方。拳有拳眼、拳心、拳背、拳面、拳轮（图5）。
（二） 掌
四指并拢拇指弯曲紧扣在食指侧屈腕上挑为立掌指尖外摆横推为推掌拇指外展为八字掌拇指伸直紧靠食指向上叫插掌。可以用推、卡、扼、砍、斩等掌有掌指、掌心、掌背、掌根（图6）。
（三） 勾
五指第一指骨节捏拢在一起屈腕。可以用以击、搂、勾等。勾尖向下叫反勾手勾尖向上叫正勾手（图7）。
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