右转身90。向右侧上右脚,右掌收回带口,左勾变掌向前砍掌,右掌向前摆抖 腕,亮掌于头顶上方,指尖向左,左掌向后反勾手,同时提右胯,头向左摆,下蹲,目 视左方。(图4-151)
【要点】
前掌高于头,右勾手略高于肩,丁步膝关节并拢。
7. 雀地龙
图 4-151图 4-151右转身90。提右腿向右上步,同时右掌 在右膝外搂手,左手经头顶向右侧盖掌,右 左右掌连续穿三掌,同时提左膝,右掌二次 穿出变反勾手,左掌收于右腋下,右腿全 蹲,左腿伸出成铺步,上体左转,左掌立掌, 贴地穿出于左脚面上方,目视左掌,同时右 臂内旋,勾尖向上略高于头。(图4-152、 4-153)
图 4-151
图 4-151
图 4-152
图 4-153
【要点】 路
穿掌要高于头,铺步要低,右手臂内旋,勾尖向上,上体收腹前附于右腿面。
8. 丁捶
① 左腿提膝,左掌变拳,收于左脚内侧,拳眼向前,右勾变拳收于右侧带口,左 脚弧行向左上步,同时左阳拳向左上架,上右脚后叉左脚,右阳拳从带口冲出,目视 前方。(图4-154)
② 左拳收于带口,提右腿,右拳收于右脚内侧,拳眼向前,右脚弧行上步,右阳
图 4-154图 4-154拳向右上架,上左脚后叉右脚,左阳拳从带 口冲出,目视前方。
图 4-154
图 4-154
③ 左腿提膝,左拳收于左脚内侧,右拳 收于带口,左脚弧行向左上步同时左阳拳 向左上架拳,上右脚,右阳拳从带口冲出成 马步,目视前方。
【要点】
叉步后半坐盘下蹲,丁拳拳心向上。
9. 撑拳
双拳变掌,收回经胸前,同时提右脚向
前上步,上左脚,向前抹击,左掌变拳经头顶收于右侧带口,同时右腿下蹲成铺步, 左拳成阳拳经左脚面穿出,上架于头顶左前上方,右步变成左弓步成撑拳势。(图 4-155 -158)
图 4-157
图 4-158
【要点】
抹手向前向下,撑捶要贴地。
第二段
10.海底炮
左拳变掌,右腿跟半步,左臂向后抡立圆,向前撩掌时提左腿上半步虚点地,左 掌挑至左肩上,掌心向上,同时右拳下收于带口前摆与左掌在左肩上拍击,下按腹 前,右转身返身,右拳变掌抡立圆至右侧腰,同时左掌经头顶盖掌,右臂上挑,左掌 扶于右臂肘内侧,重心移向右腿,左腿向右后踢起,右掌拍击左脚掌。(图4 - 159)
【要点】
右转时要返身,手臂抡立圆。
图 4-159 图 4-160
11. 双飞燕
左脚向前落地,脚尖点地成虚步,左手盖掌,右掌经带口穿出,左掌经右掌下高 卸手,双掌在额前击响,起右腿外摆,双掌在额前由右向左拍击脚面。(图4-160)
【要点】
外摆幅度要大。
12. 撑拳
上右脚,弓步架冲拳,左阴拳向左侧90。冲拳。(图4-161)
13. 燕子嚼泥
左臂向右摆臂,双臂在体前交叉甩腰一圈。右臂向右提臂,上体前俯,双臂向 后上举,拳心向上,手腕上下摆动,马步下蹲。(图4-162)
【要点】
双臂要抡立圆。
图 4-161 图 4-162
14.小行
左转90。,向前左右左上三步,同时双臂向后向前抡立圆撩掌,拳心向前,第二 次右脚上步,左转90°,左右手在体前云手,左手两次向外云手,双臂向上平托与肩 同高,同时提左腿。(图4-163-166)
图 4-165图 4-165图 4-166图 4-166
图 4-165
图 4-165
图 4-166
图 4-166
【要点】
双臂抡立圆。
浏览380次