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图 2-52
图 2-52
图 2-53
图 2-53
动作一:右脚不动，左 脚尖翘起稍外撇；同时，左 掌外旋，由下经身体左侧向 上方举起，掌心朝左，掌指 朝上，稍高于头，肘部微屈， 右掌屈臂内旋，由下经身体 左侧向上举至左肩前，掌心 朝左，掌指朝上，高与肩平; 目视左掌。（图2-54）
图 2-54图 2-54动作二：上动不停。重 心前移，左脚向左前方上一 步，右腿屈膝半蹲，左脚掌
图 2-54
图 2-54
虚点地面成左虚步；同时，两掌由左上方向前下方按出，左掌 在前，掌心朝下，掌指朝前，高与腹平，肘部稍屈；右掌在 后，掌心朝下，掌指朝前，高与腹平，肘部稍屈；目视前方。 （图 2-55）
丰 原 式 太 极 拳 剑丰 原 式 太 极 拳 剑图 2-55图 2-55
丰 原 式 太 极 拳 剑
丰 原 式 太 极 拳 剑
图 2-55
图 2-55
26. 上步右捋
动作一：右脚不动，左脚尖翘起稍外撇；同时，右掌外 旋，由下经身体右侧向上方举起，掌心朝右，掌指朝上，稍高 于头，肘部微屈；左掌屈臂内旋，由下经身体右侧向上举至右 肩前，掌心朝右，掌指朝上，高与肩平，肘部稍屈；目视右 掌。（图 2-56）
动作二：上动不停。重心前移，右脚向右前方上一步，左 腿屈膝半蹲，右脚掌虚点地面成右虚步；同时，两掌由右上向 前下方按出，右掌在前，掌心朝下，掌指朝前，高与腹平，肘 部稍屈；左掌在后，掌心朝下，掌指朝前，高与腹平，肘部稍 屈；目视前方。（图2-57）
27. 图 2-57图 2-57第章太 极 十势第章太 极 十势上步左捋
图 2-57
图 2-57
第
章
太 极 十
势
第
章
太 极 十
势
动作一:左脚不动，右 脚尖翘起，稍外撇；同时， 左掌外旋，由下经身体左侧 向上方举起，掌心朝左，掌 指朝上，稍高于头，肘部微 屈；右掌屈臂内旋，由下经 身体左侧向上举至左肩前， 掌心朝左，掌指朝上，高与 肩平，肘部稍屈；目视左掌。 （图 2-58）
图 2-58图 2-58动作二：上动不停。重 心前移，左脚向左前方上一
图 2-58
图 2-58
步，右腿屈膝半蹲，左脚掌虚点地面成左虚步；同时，两掌由 左上向前下方按出，左掌在前，掌心朝下，掌指朝前，高与腹 平，肘部稍屈；右掌在后，掌心朝下，掌指朝前，高与腹平, 肘部微屈；目视前方。（图2-59）
丰 原 式太 极 拳剑丰 原 式太 极 拳剑图 2-59图 2-59
丰 原 式
太 极 拳
剑
丰 原 式
太 极 拳
剑
图 2-59
图 2-59
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