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友脚后退半步、右脚跟退半步，成右食鸡步；同时，两 掌半挥向体左侧. 转一周（右掌上，左掌下），落回 腹体侧（如图55)。三十五、左顺手牵羊脚后退半步，右脚跟退半步，仍成右食鸡步；同时，两手先直背前伸，再屈肘向左暖侧牵带（如图56)。
引用《岳家拳》
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