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右脚后退半步，停于左脚内侧，左掌下穿，至左腿 外侧成俯掌。右掌上架于头上方，身体右转90 (如图9)。
(3)上动不停，两腿屈膝下蹲成马步，同时两手一齐 向前推出（如图11)。(3)上动不停，两腿屈膝下蹲成马步，同时两手一齐 向前推出（如图11)。上动不停，左脚上前一步：身体右转，双膝微 屈，两掌收至胸前，右手变拳，拳心向外，左掌贴于右拳背 上（如图10)。.
(3)上动不停，两腿屈膝下蹲成马步，同时两手一齐 向前推出（如图11)。
(3)上动不停，两腿屈膝下蹲成马步，同时两手一齐 向前推出（如图11)。
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