鸳鸯腿


十三、虎跳山涧|鸳鸯腿





1.左脚前上一步,同时,上体右拧转,右臂伸直向右向 后平行划弧,左臂经胸前向左向前划弧。(图29)









3. 上动不停。右脚上抬,左腿前跳垫步3同时,左掌变 拳前冲,右拳收至腰间。眼看左拳。(图31)



4. 上动不停。右脚前落成弓步,同时,右拳前冲,左拳 收至右胸前。眼看左拳。(图32)






” 5.要领七在左脚垫步,右脚跨步以及成弓步的过程机
连续冲出三拳,与左'脚垫步,右脚跨步、弓步同时起止,协



调一致。 '





浏览767次

    <<   上一篇   下一篇   >>     
  • 牡丹园/花园路校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里
  • 首都体育学院校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里