鸳鸯脚制敌绝技


一、俯身下摔侧蹬腿|鸳鸯脚制敌绝技





1.动作过程



甲方右脚蹬踢乙方膝盖骨。(图442)



乙方撤步,甲方右脚落地支撑重心,屈膝提起左脚,脚尖 回勾,蹬踢乙方腹部,被乙方双手挟住,并向左拧。(图443)



甲方右脚蹬地,俯身下摔,同时用力回抽左脚,右脚由下 向上、向前伸出,蹬踢乙方胸部或面部。(图444)



图442 图443图442 图443图444图444












图442 图443



图442 图443



图444



图444



2. 动作要点



上体迅速左转、左倾,面对地面,俯身撑地。同时两腿一收 一击协调配合,形成挫劲。



(五十六)提膝跳蹬旋风脚



1.动作过程



甲方左脚在前站立,乙方右脚脚尖外展,蹬踢甲方左胫 骨,甲方提起左膝防守。(图445)



乙方右脚落地,左直拳击甲面部,甲方右脚蹬地,左脚后 撤,同时上体腾空,空中左转身,右脚向前蹬踢乙方肋部。(图 446)






甲方双脚落地,右脚脚尖内扣,屈膝,吸气拧身,双臂撑开 置于体侧。(图447)



然后,甲方重心移至右脚,右脚猛力蹬地,左转身270。,



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旋风脚击乙胸部或头部。(图448)旋风脚击乙胸部或头部。(图448)









旋风脚击乙胸部或头部。(图448)



旋风脚击乙胸部或头部。(图448)



2. 动作要点



(1) 提膝防守的同时,就准备跃起蹬踢乙方。



(2) 旋风脚上体要保持正直,空中要提气、提肛,敛臀收 腹.





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