鸳鸯脚制敌绝技


一、主攻中上部的腿法|鸳鸯脚制敌绝技





(―)鸳鸯采花删踹服



b动作过程



甲方右脚稍向前移动,脚尖外展,双手掌心向上,右手在 前,用掌背虚击乙方面部。乙方右手搭住甲方右手,甲方左手 迅速从自己右手及右臂上穿出,直插乙方面部。(图254)



同时,甲方右手内旋刁乙方右腕,左手抽回,并内旋握拳 搭于乙方右肘关节上,上体右转90。,同时,两腿成歇步,右手
继续向右、向下捋乙方,使其前倾。(图255)



然后,甲突然伸膝站起.,重心落于右脚,上体右倾,屈膝提 起左脚,侧踹乙方肋部,脚尖回勾,力贯脚跟,目视乙方。(图 256)









(1) 左穿手、右捋手和身体右转成歇步,要协调一致。



(2) 伸膝、蹬腿要快速有力,力点清晰。



(二)鸳鸯独馄脚



1.动作过程



甲方上右脚,出左拳击乙方面部,乙方撤步,同时右掌外 旋格挡甲方左拳。(图257)



甲方由胸前提右掌,掌指斜向上,从左臂下穿过搭乙右前



.臂。(图 258)






图257 图258



同时,右手内旋刁乙手腕,下压下捋,左手抽回,胸前变掌 伸出抓乙上臂,并右转身,提起左脚向乙肋腹部踹蹬。(图 259)



乙方失去重心,甲方左脚不落地,以右脚跟为轴,左转身 90。,同时,左脚收回贴于右脚内侧,头右转,目视乙方,伺机待 动,乙方略调整,上左脚,出左拳击甲头部。(图260)



甲方迅速将重心移至左脚,左手经胸前向右、向上立掌拦 其左拳,并刁其腕,右手由下向上搭乙上臂根部,同时,右腿屈



? 179 ?



膝提起,用脚跟向乙左肋蹬击,脚尖回勾,目视乙方。(图261)






图259






图260 图261



2. 动作要点



(1) 诱敌深入,迅速控其上肢,然后屈膝提脚踹蹬其肋腹 部。



(2) 变换重心要敏捷、迅速。



(3) 蹬腿要快速有力,力贯脚跟。





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