1. 动作过程
乙方左崩拳击甲方腹部。(图216)
甲方左手由左向右体前划弧,变掌心向下,掌指向右,胸 前揪压乙方手腕,左腿屈膝支撑重心,同时,右手成掌,掌心向 上,掌指向前,胸前穿出直插乙方喉咙,同时右脚由后向前,脚 尖外展回勾,用脚跟蹬踢乙方胫骨。(图217)
乙方向后撤步,出右钻拳击甲方面部。甲方右脚体前着 地,脚尖外展,支撑重心,上体略右转,右手抽回,胸前内旋,揪 住乙方右腕下压,左手变掌,掌心向下,向前平伸,用掌背托住 乙方肘关节,同时,上体右倾,提起左脚,脚尖内扣回勾,用脚 掌外侧铲蹬乙方髅关节部。(图218)
_ 上势不停,左脚体前着地,脚尖内扣,左腿屈膝下蹲,支撑 重心,双手收回,五指撑开,在右脚内侧扶地,同时,上体前倾, 以左脚掌为轴,向左转腰转甑,右脚脚尖擦地,右腿由右向后、 向左划弧,用脚跟和小腿外侧扫击乙方踝关节。(图219)
2. 动作要点
(1) 蹬腿时,劲力短促,上体略后倾。插掌要快速有力。
(2) 铲腿时,右手下压,左手上托,两手形成挟劲,并向后 牵拉乙方,同时,快速起腿,向前铲蹬乙方'整个动作要协调用 力,劲力合一。
(3) 后扫腿要快速有力,特别要注意转腰转髓,保持平衡。
(十一)勾挂侧踹腿
1. 动作过程
乙方右腿在前,伸左拳击甲方胸部,甲右闪,左手由下向 上刁住乙方左手腕,向左上方拽带,上体略左转。(图220)
同时,右脚由后向前、向左、向上勾挂乙方右腿,脚尖上 勾。(图221)
上势不停,甲方右手握拳,拳心向下,平伸击乙方左肋部,
同时,右脚停止勾挂,屈膝向右前方伸出,用全脚掌踹踢乙方 左膝关节外侧,脚尖上勾,目视右拳。(图222)
2. 动作要点
(1)刁腕要快、要准,要向左上方拽带,使乙方漏出左肋。
. 163 '?
(2) 冲拳要力达拳面。踹踢要对准乙方左膝关节外侧,快 速有力。
(3) 整个动作要协调连贯,一气呵成。
浏览326次