(―)鸳鸯展翅侧踹服
1. 动作过程
(1) 左脚向后落步,身体左转90、两掌左右分开划弧交 叉于腹前,右脚向左脚靠拢成并步,两膝弯曲,重心下降,眼视 左方。(图127)
(2) 提高重心,左脚向左上方侧踹,脚尖回勾,上身略前 俯;同时,两掌左右分撑。左掌与左腿侧踹的同时向斜前方向 撑开,掌心朝前,右掌向斜后撑开,掌心朝后,眼看左手左脚。 (图 128)

2. 动作要点
(1) 两脚并拢,屈膝下蹲,两手腹前交叉时,重心要低,尽 量缩身,有蓄劲。
(2) 左右分掌要开要大,似鸳鸯展翅飞翔,力达手掌,左脚 侧蹬至胸高,力点达于脚跟。
(3) 分掌与侧踹必须在同一时间完成。
3. 实战用法
(1) 下蹲缩身,目的在于变化重心。积蓄力量,诱敌深入, 等待时机。
(2) 蹬腻侧踹,手似鸳鸯两翅,打其面部晃其眼睛,下用脚 击,蹬其胸腹部。
(二)鸳鸯瑚步双砸拳(石)
L动作过程
左脚向左前方落步,重心移于左腿,左臂里旋,右臂外旋, 两掌变拳。两拳同时向右、向后、向上、向前划弧,右臂在上,左 臂在下,向前下方劈砸,成右拳在前,左拳在后的双砸拳;同 时,右小腿向前摆动,踢出右脚,脚尖上勾,脚跟踱擦地面,眼 看两拳。(图129)
图129
.2.动作要点
轮臂、砸拳、踢腿要协调一致,上砸拳、下踢脚力要合一。
3.实战用法
对方上右步,用左拳攻击我中下路时,我以双砸拳击其左 臂,前拳砸其小臂手三里穴位,后拳砸其腕骨部位。右脚跟股 擦地面,用脚跟踏其脚面,脚尖踢其胫骨。
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(三)鸳鸯毗步双砸拳(左)
1. 动作过程
右脚1前落,重心移于右腿,左脚尖内扣,右脚尖外展,体稍 右转,双臂挥拳,左拳在上,右拳在下,由身体左侧向上、向前、 向下划一弧形,成左拳在前,右拳在后的双砸拳,同时,左小腿 向前摆动,踢出左脚,脚尖上勾,脚跟股擦地面,眼看双拳。(图 130)
图130
2- 动作要点
转体、左脚毗地和双手砸拳要协调一致。特别是上砸拳、 下踢脚要一气呵成,劲力合一。
3.实战用法
对方上右脚用右拳攻击我中下路时,我以双砸拳击其右 臂,左拳击其小臂手三里穴位,右拳击其腕骨部位,左脚跟踏
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其脚面,脚尖踢其胫骨。
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