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此《拳论》系河北蠡县张俊波、刘振民二同志，根据戳脚门 老拳师刘景山先生保留下来的资料而整理的。对指导和研究 传统武术，特别是戳脚拳术有着极其珍贵的价值和重要意义。 为了更好地宣传、研究戳脚拳术，特附录于后，以飨广大武术 爱好者。.
—、演掌之法
演拳之法总要讲明，学之不讲是犹食而不知其味者也，演 拳之法虽经师讲，尤须自参。盖拳中之理千变万化，层出不穷, 必触类旁通，闻一知十,方能自善其用O
演拳之法务要讲明劲法。所谓劲法者，绵、软、硬、萃、滑 也。其他，如崩、冲、裹、压、捋、挂、磕、挪、内发等劲，均不外五 劲。演拳之法务要将劲法演真，习练精纯，细心揣摩，不可任意 打走。不然,劲一走，则数载功夫皆成画饼矣！
演拳之法先要定心。盖心定则能静，静而后能安。即猝然 临敌，而平时习惯于以静制动，万不至心慌意乱，手足无措。
演拳之法，以心灵为上，盖心灵则手敏。师云：“心灵手敏, 妙如转环，逗引埋伏，出没无端，'果能如此，方不至为死手所 拘。
演拳之法务要练气。盖气者，身之主也。气若练到，不惟 无涌出，且能使筋骨强壮，脚底有根。此医家所谓“气壮则体 健，气舒则百病除”者也。
演拳之法身体要灵，步数要清，手腕要活，膀子要伸。身体 灵则跳跃必便，步数清则进退不乱，手腕活则变化无穷，膀子 伸则手可及人。
演拳之法要识阴阳。阳手变阴，阴手变阳。阴阳不晰者, 万不可与人交手。
演拳之法，手形变换要活。手形者，拳、掌、勾、指也。将拳 握死击人猛且重，但旋转似觉不便。如用勾扒手，屈指，较拳可 长1寸;如用掌及二指，较拳可长2寸，着人似要稍近。故演拳 ?352.
之法要知手形变换。
演拳之法要讲站根，将根站好才无跌仆之患。
演拳之法不可贪多。盖恐博而不精，广多荒耳。只要习演 纯熟，自可制胜。此兵法所谓“兵贵精，不贵多"也。
演拳之法要将师传演真，不可任意改变。如贪拳式华丽, 游场好看，自做聪明，将师所传妄加损益，此必致乱真传。
演拳之法尤宜缜密，将师所传每日默为参考，暗加习练。 古云:“君子之不可及者,其为人之所不见乎。
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