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脚掌踏地，左脚并于右脚内 W,手随体转；眼看左手（图56）。
4. 左腿屈弓，右脚向后撤退一步，身体稍右 转，左脚跟随体转外展:重心右移,成右侧弓步;两 手向右平捋并逐渐握拳，左前臂屈肘外旋液压，置 于体前，拳高与啊齐.拳心斜向上;右臂外旋.右拳 向右卷收于腰间.拳心向上I眼看左拳（图57）。
要点：
（1）动作要以橙为釉转动；两手由平捋转为液譬屈肘 时，要食力下沉，主要用8E胯劲o（2）手膏外旋是报指向 掌育方向旋转。
技击用意：
设对方左（右）手向我扃部打来，我则上右（左） 步，向左（右）侧身闪让，同时左（右）手内旋由下向上 反叼其腕，外旋宁提；右（左〉手先上托其肘.随即前譬 内侧粘贴其肘井屈肘外旋，液捋其膏；左（右）晦腕势后 ML井向左（右）坐身落胯，将他捋跌◎
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