原地青少年太极拳


二十五、(左腿站稳,右脚上踢(脚面展平)|原地青少年太极拳





同时,右手向前拍击 脚面,左手向后、向上划弧至身体左后上方,手心向外,腕高 与头平;眼看右手(图68)。













⑶右脚下落至左脚内侧,重心移至右腿独立站稳(膝微 屈),左膝上提,小腿与脚尖自然下垂;同时,右手向下、向 后、向上划孤至右肩上方,左手向前划弧至左膝上方(肘、膝 相接或成垂线);眼向前平视(图69)。







⑷左脚上踢,左手向前拍击脚面;其他动作与技术要求 参照右拍脚(图70)。















浏览474次

    <<   上一篇   下一篇   >>     
  • 牡丹园/花园路校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里
  • 首都体育学院校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里