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依上势用肘底劲缓缓收回至两肋（见图82）。
72. 推长利掌
依上势用肘底劲缓缓往前方推出两肘与肋相距一拳位（见图83）。
73. 抱长利掌
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依上势用肘底劲缓缓收回至将台（见图84）。
74. 推长桥掌
依上势用肘底劲缓缓向前推出（手臂要伸直见图85）。
75. 怀中抱掌
依上势以背、肩、肘、腕促劲成掌刀以掌心、劳宫顺序拖回至胸际留中掌心再转向下（右上左下见图86）。
7朝右抱掌
依上势腰胯转右方右脚前脚掌外侧紧钳地面、开膝以左脚跟促劲开膝成双弓钳阳马（见图87）。
78中宫抱掌
依上势腰胯促劲转向正前方双脚前脚掌外侧紧钳地面,开膝全脚掌着地（见图88）。
图86 图87 图88
79朝右抱掌
依上势腰胯促劲向右转右脚前脚掌外侧紫钳地面,
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以左脚跟促劲开膝成双弓钳阳马（见图89）。
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