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横拍掌圈内人称之为内外帘手即抢内外帘进攻之意有些人因为身材较瘦小抢内帘可能不那么易故只好抢外帘（也称走恻门）使出横拍的攻击这就要求习者要灵活掌
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握运用如果面对比自己身材高大和健壮的对手,还硬要去抢内帘就一定会吃亏。故此练习黏手就得学习抢内外帘的
技巧。例1外帘横拍掌直拳。双方对峙准备格斗（见图338）乙方以右冲拳向甲方上路进攻,这时甲方摆步向乙方右侧移一步同时用左拍手拍乙方右冲拳外帘的桥上然后左拍手下按身体右转出右直拳猛击在乙方胸部上或脸上（见图339）。例2内帘横拍打直拳。双方对峙推备格斗（见技巧。例1外帘横拍掌直拳。双方对峙准备格斗（见图338）乙方以右冲拳向甲方上路进攻,这时甲方摆步向乙方右侧移一步同时用左拍手拍乙方右冲拳外帘的桥上然后左拍手下按身体右转出右直拳猛击在乙方胸部上或脸上（见图339）。例2内帘横拍打直拳。双方对峙推备格斗（见图339图339
技巧。
例1外帘横拍掌直拳。双方对峙准备格斗（见图338）乙方以右冲拳向甲方上路进攻,这时甲方摆步向乙方右侧移一步同时用左拍手拍乙方右冲拳外帘的桥上然后左拍手下按身体右转出右直拳猛击在乙方胸部上或脸上（见图339）。
例2内帘横拍打直拳。双方对峙推备格斗（见
技巧。
例1外帘横拍掌直拳。双方对峙准备格斗（见图338）乙方以右冲拳向甲方上路进攻,这时甲方摆步向乙方右侧移一步同时用左拍手拍乙方右冲拳外帘的桥上然后左拍手下按身体右转出右直拳猛击在乙方胸部上或脸上（见图339）。
例2内帘横拍打直拳。双方对峙推备格斗（见
图339
图339
图340）乙方用左冲拳向甲方中路进攻甲方即以左拍掌拍打乙方左拳的内帘突然下按并以右冲拳直打乙方的胸部
（见图341）乙方护于胸前的右手及时摊住甲方的右冲拳（见图342）甲方在右冲拳受阻后突然下拉成一伏二势同时以左拍掌或肘攻击乙方的脸上（见图343）例3横拍掌与子午拳。双方对峙准备格斗（见图344）甲方用左拳向乙方中路进攻乙方立即以右手拍接当接到甲方右（见图341）乙方护于胸前的右手及时摊住甲方的右冲拳（见图342）甲方在右冲拳受阻后突然下拉成一伏二势同时以左拍掌或肘攻击乙方的脸上（见图343）例3横拍掌与子午拳。双方对峙准备格斗（见图344）甲方用左拳向乙方中路进攻乙方立即以右手拍接当接到甲方右
（见图341）乙方护于胸前的右手及时摊住甲方的右冲拳（见图342）甲方在右冲拳受阻后突然下拉成一伏二势同时以左拍掌或肘攻击乙方的脸上（见图343）
例3横拍掌与子午拳。双方对峙准备格斗（见图344）甲方用左拳向乙方中路进攻乙方立即以右手拍接当接到甲方右
（见图341）乙方护于胸前的右手及时摊住甲方的右冲拳（见图342）甲方在右冲拳受阻后突然下拉成一伏二势同时以左拍掌或肘攻击乙方的脸上（见图343）
例3横拍掌与子午拳。双方对峙准备格斗（见图344）甲方用左拳向乙方中路进攻乙方立即以右手拍接当接到甲方右
拳时及时下按同时左拳迅速猛 图341
打甲方的脸部（见图345）这
时甲方又出右拳攻击乙方中路乙方左冲拳及时变拍掌,拍按甲方右手二桐位（见图346）当乙方拍手锁住甲方的腕部右手立即用直拳猛打甲方的脸部（见图347）。
图343图343图342
图343
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图344图344
图344
图344
图346图346图345
图346
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