咏春拳速成搏击术训练


三、第三十一课“前脚截腿”练习|咏春拳速成搏击术训练





第三章 该春季理威教程



第三章 该春季理威教程



图347图347这一短促而凶猛的“低 腿”和“暗腿”主要用来攻击 对手的胫骨或膝关节,因为 处于小腿正前方的胫骨充分 暴露在外,且距离较近,故而 易于被这种快腿踢中。同时 由于胫骨几乎没有肌肉保护, 所以痛感极为明显,即便是 轻轻的踢击也会使对手感到 钻心的剧痛(不信你自己可 以试一下用右脚后跟向后磕 一下自己的左胫骨),何况在
格斗中是穿着鞋去“暴”力狠踢(图349),由于鞋底较硬,因此很 容易造成胫骨骨折。在具体实施时,该腿法可以由后腿发出,也 可以由前腿直接发出,不过由后腿发出时打击力要大一些,但距 离与攻击路线相对就长一些,所以多用于街头格斗。当由前腿发 出时,虽然力要小一些,却要快捷许多,因此它用来堵截对手的 攻势或用于擂台格斗中是相当有用的。当然这种划分也是客观 的,练习者可根据自己的实际情况去灵活运用。









图347



图347



在本课中,主要讲解用截腿去防御和反击时的应用:



1.练习方法






我方以前锋桩对敌(图 350),当敌方先发起攻击而 在左拳假动作的掩护下猛挥 右拳攻来之时,我方可在速 用左手横拍敌腕部以破坏敌 攻势的同时(图351),突然 起前脚去狠踢其前腿之胫骨 或膝关节这一致命要害处 (图352),攻敌措手不及,并 迅速消解敌攻势。随后,不待 对手抽手逃脱,我方便在向 前方踩落右脚的同时,迅速 攻出右拳去重击敌方面门 (图353)。接下来,又是一 记左拳狠击,目标仍是对手 面门(图354)。最后再补上 一记右拳猛击,直至对手倒 地不起为止。



在勤练技术及掌握正确



A 8 $ * 1 S 6A 8 $ * 1 S 6的动作要领的情况下出腿时, 固可产生极大的攻击力,但 若想进一步提升这种破坏力 与杀伤力,便需借助于踢击 硬物的练习来逐步获得。而 且如你没有木人桩来练习这 一腿法时,以“截腿”踢树或 踢桩亦可获得同样的杀伤力 度(图355)。









A 8 $ * 1 S 6



A 8 $ * 1 S 6



2.动作要求



无论是训练中出脚还是真实格斗中出脚,都需果断、突然, 以攻敌措手不及,尽管很多人没有见过这种腿法而不懂得如何去 具体防御,但你为什么不迅速、无预动的出腿,而把失误减少到 最低限度呢?有些人可能会说为什么叫腿法但却掺杂着一些手法 呢?首先泳春拳是一种整体性的武术,它更注重“手脚合一”与 “脚手齐出”以增强打击效果,当然它也可单独用腿法进攻,不 过你既然是为了格斗,那么又要求那么多规则干什么!如果在街 头格斗中,你不可能跟对方说“你只能用脚不能用手气既使目 前在国内流行的“散打王”比赛中,也提倡“脚手连贯”和“手 脚连动”,或是“手领脚进”及“脚落手发”等,从而有效发挥自 身最大的打击效能。



你既然在本课中学会了如何以“截腿”去对付首先发起攻击 的对手,或者是学会了如何以前脚之“截腿”动作去有效地打击 对手,那么,当要用后理去踢打对手时,又是如何运用的呢?或 者说在街头格斗的情况下又是如何来运用这一狠招的呢?带着这 个问题,你还是去用心学习下一课吧!





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