咏春拳速成搏击术训练


一、“守中用中”的运用|咏春拳速成搏击术训练





我们都知道,每个人都会有一条从正面百会穴正直下行至人 中穴、咽喉、心窝、丹田,直至地面的中心线(图1),简称之为 “中线”。泳春拳为什么提倡 “攻守抢中线”呢? 一是因为 “中线”是人体上的重心线, 如果破坏了人的重心线,人 自然会失去重心而倒地;其 次是因为人体大多数的要害 部位都集中在“中线”上,所 以有效地打击对手的“中线 要害”,也是击倒或击败对手 的捷径。当然,正因为攻击












第一一章第一一章饮春事技击原理解祈 ■饮春事技击原理解祈 ■






第一一章



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对手“中线部位”可轻易将 敌击倒或击伤,那么你在攻 击敌方中线要害的同时更要 注意守护好自己的“中线要 害处二这就是说春拳或是 截拳道中的“守中用中”,也 是咏春拳中最基本的核心指 导理论。如果不谙“中线”之 原理,则很难臻至珠春拳之 最高境界。从(图2、3、4)中 可以看到,无论手法怎么变 化,但对“中线”的守护则 始终不变。



我们都知道徐春拳是一 种高度技巧性的拳术,它的 关键就在于一个“巧”字,而 “攻守抢中线”便已将这个 “巧”字发挥到了极限,因为 即便是一个体形瘦小的人, 倘能在搏击中有效击中对手. 的“中线要害”的话,亦能 迅速制敌。当然真正的昧春 拳高手还能在对手“拳抢中 线”的同时,“后发先至”而 反“抢”敌“内门”,即以我 方的“中线动作”将对方的 手臂从“中线”上“挤”出, 而使对方的攻防动作只能处






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图5



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于外围,这一技击特点在饮春拳中又叫“里帘必争”,当然这也 是有科学上的道理的。



从另一个方面来讲,如果我方已经严密地摒护住了自己的 “中线”,那么对方便无法发起其威力强猛的直线攻击动作来,而 只能以速度较慢的弧线形攻击动作从侧面(两侧)攻来,这样一 来便延长了其攻击距离,同时亦延长了其作用时间,自然也就降 低了其攻击效率,而我方则可有足够的时间做出反应并进行有效 的迎击或防御,而且我方在 防御的同时仍可由“中线”直 插进去而果断重击对手(图 5、6)。





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