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(一)第一步第一步动作方法(见图5-3-5)是(1)以基本桩法二字钳阳马面向桩身左手向前摊其右桩手(2)左转马同时左摊手变为伏手抓右桩右手由腰际向前搂其桩身。(二)第二步第二步的动作方法(见图5-3-6)是(1)左手伏抓变为护手放于体前右手搂抓变为膀手,由左桩手上侧膀其右桩手(2)右脚圈步进马落其右桩身同时右膀手变为摊手,摊其右桩手外侧左手护手变为横掌横其桩身。图5—3—6(三)第三步第三步的动作方法(见图5-3-7)是(1)左脚圈步进马落于桩身左侧同时双手交剪(2)左耕桩手变为摊桩手摊其左桩手外侧右桩手变为横掌横其桩身
引用《咏春拳》
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