咏春拳木人桩法及器械

二、马步择棍|咏春拳木人桩法及器械

依上.势，右脚退后歩，成二宇钳阳马，同时以腰马促



夂合劲用左17间前推馄，L手以肘底勃将棍向后拉回.使枢 梢与《商齐甲后留&V前方，Fl>t紧盯枏梢（见图221)






图221



24钳阳抡椎（第24势I



依上势.当抹棍完成后即#回守住自己的中线，权手间 吋促劲使棍梢间為前方直线刺出，以报梢守住对手要篥部 位此招动作要求ft傲动中完成，因为咏#拳的稍躺培以静 制动，刚柔兼备.抡枏常常配合前二势用，而M—定要迅速 准确钳阳马一定要站好.马稳抡檐才有力而迅速I见图 222)

引用《咏春拳木人桩法及器械》

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