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法门名称子（穿心握）
子午拳是本门最坚本最凌厉的攻击手法之一出手强调中正手由心发、肘要对中。在实际搏击中子午拳既可单独见空则击更可结合其它手法攻击枪法有云中平枪枪中王当胸一枪最难防。子午举是咏春门的中平枪0
动作说明表演者立二字钳阳马落膊收胸两拳沿中线（子午线）由心窝处交替发出出手拳拖肘收手肘推拳日练数次每次力尽止日久功成（图1、2）。
法门名称偏身拳
图手午孳 图2子午肃
佩身拳是本门奇门撞结合二字钳阳马转,出手角度突然改变手突然变长往往令对手不知所措防不胜防实有大路朝天各走-边的效果同时可练习腹马手三种劲力。
动作说明表演者先发于午拳,然后二字的阳马转眼佩身举职麻击出左右拳交替练习（图
3. 4）。
法门名称二字钳阳马转展
二字用阳马转腰是本门快速转换攻防角度的基本身法和马法要求头正身正。
动作说明表演者先站好二字钳阳马要求马开一尺、双膝朝中、上身宜软、下垂箝功。然后双
3子午举（样煽身质） 图4俯身拳
拳向上抽紧先向左转然后向右转放心在后前脚可值时提起进攻或防御（图56）
法门名称膀手
膀手是本门最具变化的手法之一,再防可攻防时保持攻深攻时突然凶猛以麟手防徂使政方进攻瓦解以膀手进攻使敌方难测高深
动作说明表演者先站好二字钳阳马头、身、脚保持三正手由胸前旋转做出。练习时左右手要交瞥而出（图7）。
图5御？7马歼便 图6的花
法门名称吾手
吞手又名摊手是本门在实际搏击中使用频率最高、实用价值媲大的手法。吞手可接直拳也可接抛筝。禹开吞（摊）手咏春拳实无从谈起。
动作说明表演者站好二字帽阳马意识手在胸前一拳距离同时手由脚前旋转吞出（图8）。
法门名称内外搭手
搭乂叫伏学会搭手便领悟四炳拨千斤的含义搭是以弱胜强最好的具。楸据实战箔要措手从外门迎击的叫外措手从内门迎击的叫内搭手
动作说明外搭手由内而夕、旋转营出住意识中把用力点放在前臂外沿并可视对方来手高低阀整外搭的位骨。练习时左右双手要交野而出（9）。内播应从外而内从上而卜伏压标出。练习时左右双手要交替而出（图10）,
法门名称三品掌
三品孳是抛掌、操掌、格罕的绢台壕习。熟炼三品草焯合应用可在搏击中粗占上风。
动作说明手掌啜起向斜前方推出（不能过身体外缘线）为挝木接向正下方（下不能过小腹）杀出为桥手。抛掌属以横破直的手法耕掌可破下方米及脚｛图111213）。
法门名称白胡沉湖
由于咏春拳太观雾蛇期相斗后顿悟出米的所以能有这-? 意的搏击法门。从
外形来看动作蕨象白裆戏水一旦遥用起来能令无数英踏折煤见
动作说明表演者以侧马站立前箭后弓伏手标出然后变猪手降马马步下降到一定幅度,身体苗上升猪手弹出图14,15、16、17、18）
法门名称圈手
圈是咏春拳独仃对蛛万法经过四人长期对
炼可爆出咏春拳的知觉反应。根底深厚的咏春拳明可以闭目戍敌故圜手训炼大有文章。
动作说明两人正面相对而立相距步甲方（白衣者）残出
双,乙方（黑衣古）摆出双伏手四手相接两人可（图
19）,
乙方向甲方进攻双伏手下图20）。
14?14?乙方向甲方两手间牌转楠入甲方与之相持让其插入的手间（图21）。乙方网深入甲方两间甲方用两手轻轻托起乙方网以度族桩记乙方意图（图22）。
14?
14?
乙方继续双手-沉甲方双手从乙力内门
图17白沉布图17白沉布16白畛沉湖16白畛沉湖图18白沉湖图18白沉湖摊手勺4豢至用摊手勺4豢至用
图17白沉布
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16白畛沉湖
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图18白沉湖
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摊手勺4豢至用
摊手勺4豢至用
乙方外门继续以皮肤触觉乙方意图（图
23） 。
0920至图23的练习方法可以据环进行生生不息既练腰马更炼知觉
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