咏春搏击功夫教程

一、二字指阳马前撑腿|咏春搏击功夫教程

（—）动作



1 二字指阳马先摆好正身二字指阳马式（图7-1）。






2 图7-1图7-1左前撑腿然后身体适度放松左脚勾脚尖屈膝向上抬起右脚微屈支撑同时以左脚脚跟领先由屈到伸沿直线向中线前撑踹（蹬踹）击出呼气发力劲力达脚跟或脚底掌,眼视前方两手握拳保持不变。动作完成后迅速恢复二字指阳马式（图7-2-图7-7几






图7-1



图7-1



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图7—2 图7—3 图7—4



图7—5 图7—6 图7-7

引用《咏春搏击功夫教程》

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