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何谓五败？
失于学练强弱争先此所取败者一也,自夸己能与人较闹此所攻败者二也失察地势失察虚实此所取败者三也有勇无谋任意施功此所取败者四也口出大言临敌退缩此所取败者五也由此观之皆自身取败之道也
何谓五胜？
地势占先察观壶实一可胜也学练精熟胆力过人二可胜也步智谋交加临敌机变三可胜也吞吐浮沉刚柔相济四可胜也起手占先前后相顾五可胜也由是观之皆自身致胜之道也『
欲练成功其出必恰方能成局。一要有胆二要有智三要有谋四要有勇五要有力六要有精七要有熟八要有势九要有眼十要有变化有此十要方可谓有全局之美
又云胜败乃常事耳不然虽则有胆而无智虽有智而无谋虽有谋而无勇虽有勇而无力虽有力而无精虽有精而无熟虽有熟而无势虽有势而无眼虽有眼而不能机变亦何益耶？若能勤练精熟即云一勤天下无难事何患不成乎？而欲勤亍练临急随机应变故以此而论之,皆取胜之道而不至于败也。
第三章口诀与总论
第一节势法纲目诀
埃君秘诀岂无因三年观看勤苦心,慎莫轻传忘义汉方知临急妙如神。守身安份值千金劝君不可自遂能,枉送性命罪非轻。埃君秘诀岂无因三年观看勤苦心,慎莫轻传忘义汉方知临急妙如神。守身安份值千金劝君不可自遂能,枉送性命罪非轻。若无真师传秘决,雄拳不打笑人面天下闻名人钦敬,进退子牛分金定,胆力智谋随机应,前后进职勤究勘,推道对手分高下,一贯三关力不失,四为车抡转,俱打扫辛云慈日出芸％匕-如弓送矢匕七神曲一身力三疽力养一串,宓吐浮沉君须记若无真师传秘决,雄拳不打笑人面天下闻名人钦敬,进退子牛分金定,胆力智谋随机应,前后进职勤究勘,推道对手分高下,一贯三关力不失,四为车抡转,俱打扫辛云慈日出芸％匕-如弓送矢匕七神曲一身力三疽力养一串,宓吐浮沉君须记四海之内皆弟兄,惟有友情连各省,荷三后七要分清,座实审察总认真左右关防仔细辱+将遇良才各显能五肢四路任君行成功只要日月明吏挂顺空直与谶对敌恰似柳从风左右分变眼如神如车接木五-附柔湘济务相应四海之内皆弟兄,惟有友情连各省,荷三后七要分清,座实审察总认真左右关防仔细辱+将遇良才各显能五肢四路任君行成功只要日月明吏挂顺空直与谶对敌恰似柳从风左右分变眼如神如车接木五-附柔湘济务相应
埃君秘诀岂无因三年观看勤苦心,慎莫轻传忘义汉方知临急妙如神。守身安份值千金劝君不可自遂能,枉送性命罪非轻。
埃君秘诀岂无因三年观看勤苦心,慎莫轻传忘义汉方知临急妙如神。守身安份值千金劝君不可自遂能,枉送性命罪非轻。
若无真师传秘决,雄拳不打笑人面天下闻名人钦敬,进退子牛分金定,胆力智谋随机应,前后进职勤究勘,推道对手分高下,一贯三关力不失,四为车抡转,俱打扫辛云慈日出芸％匕-如弓送矢匕七神曲一身力三疽力养一串,宓吐浮沉君须记
若无真师传秘决,雄拳不打笑人面天下闻名人钦敬,进退子牛分金定,胆力智谋随机应,前后进职勤究勘,推道对手分高下,一贯三关力不失,四为车抡转,俱打扫辛云慈日出芸％匕-如弓送矢匕七神曲一身力三疽力养一串,宓吐浮沉君须记
四海之内皆弟兄,惟有友情连各省,荷三后七要分清,座实审察总认真左右关防仔细辱+将遇良才各显能五肢四路任君行成功只要日月明吏挂顺空直与谶对敌恰似柳从风左右分变眼如神如车接木五-附柔湘济务相应
四海之内皆弟兄,惟有友情连各省,荷三后七要分清,座实审察总认真左右关防仔细辱+将遇良才各显能五肢四路任君行成功只要日月明吏挂顺空直与谶对敌恰似柳从风左右分变眼如神如车接木五-附柔湘济务相应
子变方化枝接叶学者不可以不敏
第二节开拳秘诀总论
永春白鹤拳分为上中下拳法左右旋转前后遮拦上下周顾皆由一身之变化。大凡各种用法不外是脚保身手打人有进退部位专步进攻、
攻中带防。
技法多端广变化无穷始自清初奕世流传承前启后教授迄今练拳总是熟能生巧拆打由人用武者以雄手争光发力时宜遍身齐动。若是方家白鹤之祖身体气势筋脉骨节盏穴转轮反成直骨多住止部位必先一身五肢归于端正全身各处关节筋骨运劲行力呼吸叫应起力如雷从地发磨身闪走用势发力发上者（向上发力）如雷公上树展威者如电母闪烁。
论五肢之法头顶天平硬正颊下地阁直坠牙关起似鸡啼声音发似虎吼魁星嘴鲤鱼眼舌抵撒鼻如狮耳能听风眼能旁顾前后观瞻神采奕奕。
左右两手各有三节之力分三池部位三池对两胛、两胛并齐坠上节沉肩中节吞坠尾节软如绵｝出手如猛虎拎猪之势又似蛟龙戏水回手似猛虎洗爪身如车轮手如出箭开弓顾己出箭伤人横来直破直来横破以左右手之节力自有干变万化要前后兼顾不离三番无覆。先吞浮后沉吐吞浮者是柔沉吐者是刚他刚我柔他柔我刚刚柔相济出入急慎吞者顾自己之谛吐者打他人之法浮者节力住势沉者发力吐出,前三部提起后三的放落前三部提膀胱起丹田献八卦后三部落大椎岳屡力、挟尾推｝落两胛顾前肢起咽喉坐后肢提肠束气能挡五百斤之势冷束肚中肚内硬如铁肚皮软如绵前起后落上俯下仰乃心意主宰是头胆叫应
脚步马分上盘马、中盘马、下盘乌出路马有丁字马、八字马、不丁不八马脚有三节之摇动胯有两腿之关锁前阳力翕落后阴力吊起翕落如落地生根吊起似铜墙铁基。
凡遇人接手手似钩藤不散缠者用拎缚散者用攻击拎缚者如绵攻击者如铁其势左脚对左手对势其脚分左右即能击（直力）而反摇（横力）又能擂而反有桥就桥势无桥自作桥引人过桥已自过有人过桥须断桥,谅情不举手翠手不留情要知己知彼不知则败百战百解急疾难防色如雨疾似风动静分清进退时变神观上下而来拎除散破而去倘有大关不可几戏武艺精通万般皆苦嫁也。学习既熟其理自见千门归于-路万变不离其宗。后学于斯谨慎留意朝夕不解时到功成有何理哉？！
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