|
|
臂由屈到伸，运用腕、臂之力多向前横向崩出。翻崩多为 伸肘、抡前臂向上或下崩出，力达拳背或拳轮。
8. 栽拳
臂由屈到伸，自上向下或向前下栽，要快速直臂，力在拳 面。
9. 砸拳
臂上举，而后屈臂下砸，拳心向上，力达拳背。也可以勾 手下砸。
50
拳已冲出，由前经下后收。屈肘，由胸、腹间向前上方翻 砸，力达拳脊或拳背。也可将已冲出之拳略外旋，由上向后屈 肘内收，由胸间向前下撩出，力达拳轮。
第三节掌
掌为拳之变。
有拳何以用掌？因掌比拳大，掌比拳长，掌比拳锐，掌无 腕关节的易动而稳、而强。但无功力者不能用其大，不能用其 长，不能用其锐。运掌者不可不知也。
掌多以四指并拢直伸，栂指弯曲，紧扣于虎口处。鹰手拳 多用瓦垄掌，即在四指并扰直伸时，食指、无名指在中指内侧 略有重叠。掌的各部分名称：掌尖、掌心、掌根、掌背、掌外
—、掌型
1. 立掌 掌尖向上。
2. 覆掌
掌背向上。
3. 仰掌 图 3-29
掌心向上。
4. 侧掌
拇指侧向上，掌尖向前。
二.家法
1. 推掌
手由拳位旋臂向前立掌，快速推出，力达掌外沿、掌心或 掌根。
2. 挑掌
掌、臂由下向上转臂翘腕上挑，力达四指或掌外沿。
3. 穿掌（亦称展掌）
掌型为食、无名指向中指靠拢，中指略屈其运作为仰掌、
图 3-3052侧掌或覆掌，臂由屈到伸， 挺腕，向前或向后直穿，力 达掌指尖端，多向上方。 (图 3-30)
图 3-30
52
4. 劈掌
由上向下侧掌劈去，力 达掌外沿。
5. 插掌
臂由屈到伸，直腕向下、 向上或斜下插掌，力达指尖。
6. 砍掌
仰掌或覆掌横向砍去，力达掌外沿。
7. 按掌（亦称踏掌}
掌心由上向下或斜下、斜上方按去，力达掌心、掌根。
8. 拍掌
覆掌、侧掌或仰掌直腕下拍，力达掌心或掌背或拇指、食 指侧。
9. 搂手
覆掌、屈腕，向斜外侧划弧，力达掌外沿及手指。
10. 亮拳
手经身体同侧向外上甩划弧，至头顶抖腕背屈成仰掌。
浏览945次
