亚洲搏击术精选踢拳道


二、动作要领|亚洲搏击术精选踢拳道





侧踹踢是一种侧身直线攻击性很强的腿法。它打击力量 大、攻击距离长、控制面广、劲道凶狠,是踢拳腿法中最具杀伤 力的武器,通常在中距离发出,如果转身拧腰或从较远距离发 出侧踹,则力量倍增,去势更凶,使对手望而生畏。



攻击目标为对方周身任何部位,其重点是头部、胸膛、胃 腹部、肋腰处。



动作要领以前腿为例,重心后移,前腿蹬地屈膝侧抬,使 髓外展,前腿猝然发力伸膝向体侧前方直线踹出,靛部尽量前 送,上体向后侧倒,呼气发力,力达脚跟。



1 .实战用法



(D前垫步以左脚侧踹踢对方胸膛、胃部,落左脚时,即用 右脚高蹬踢其面部、肩膀(图148 J49)。






图148图149



图148



图149



(2)敌人侧面扑来逼近,施以肘击膝撞时,我方眼明手快 抢先发右脚侧踹踢其心窝、腹部,落右脚时,转身拧腰以左脚 侧踹踢敌方头部、颈项(图150、151)。?






图150 图]51



(3)在左刺拳的配合掩护下,以左脚侧踹踢对方肋腰部、 胯部,落左步时,即扬起右脚高横扫踢其太阳穴、腮部及肩部 (图 152J53)。






图152图153



图152



图153



(4)以虚假动作引诱敌方注意力,随即进步用右脚侧踹踢 其大腿根、膝关节部位,右脚落地后,左脚向前垫一步,再以右 脚割踢敌方膝窝,令其倒地(图154,155)。






<5)双方搏斗时,我方突然起左脚侧喘踢攻击,如敌迅速 后仰身避让,并乘我方身体失去平衡,重心不稳时,进步切身 反扑,我即抬起左脚横扫踢敌方肋骨、腰部(图156J57)。








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