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1. 起手右足向左足后上半步，同时右手持棍向前、向 上抬，左手向右腋下接棍。（图47)
2. 打左旁花身向后坐，左足外撇，左转腰成左坐盘步;
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同时右手持棍向头左下落，双手握棍成交叉把，（右手持棍向后， 在上，左手持棍向前，在下）棍身成东西向，持平后，双手顺抡 打左旁花。此时变左手持棍在則、在上，右手持棍在后、在下， 棍的头、尾己互易。（图48、49)
3. 打右旁花紧接着右转腰，右足外撇成右坐盘步，双手 持棍棍型不动向右后转，将棍移到右侧（此时棍仍是东西向，但 头尾已互易）接着双手逆抡打右旁花，变右手在前、在上，左手 在后在下。（图50、51)
4. 打左旁花左转腰，左足外撇成左坐盘步，双手持棍顺 抢打左旁花。与2.打左旁花基本相同。（图52)
提示
1. 双手运棍要由腰带动，形成交叉把持平时主要靠大指与 食指擎棍。
2. 打旁花之前要略微停一下再打花，打花速度要快方有节 奏与韵味。
第二十势单鞭
图33接上势双手打左旁花后左手前推，同时上右足成右弓步，右 手持棍停于右胯，双手成阴阳手，接着双手摇棍、竖棍、背棍再 左手前推，详见第十八势“单鞭”动作说明。（图53?57)
图33
提示
接上势第二次打左旁花后，不是将棍持平向右转腰打右旁花 而是左手向前推棍，右手持棍停于右胯并上右足成右弓步接单
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图55 图56 图57
鞭。
第—十一势S探马
右足向左足后上半步成左虚步，同时右手持棍向前挑高于头 齐，左手则在右腋下接棍向左后运棍，置于左胯旁，右手再向前 压棍，作高探马状。（图58)
图兇
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