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1 .左足向后（右方）跃退一大步，屈
膝坐步，右足跟撤于左足前，脚掌平踏 方趣3
地，成右虚步。左拳舒张变掌，向下向 右后方再向上顺时针划圈止于左耳侧， 掌心向里,指尖朝左方；同时右拳上提， Q
舒张变掌，向右后方向下逆时针划圈，?
图 3-36 止于右膝里侧，掌心向外。意在左手指
尖，面向左方，目平视° （图3—36）
2 .右足上半步，成右弓步。伸左臂，左手立掌向前踏击， 掌心向外，指尖朝上；同时右手搂右膝止于右膝外侧，掌心向 下，涵按势,指尖朝左方。意在左掌，面向左方，目平视。（图 3—37）
3 .身向后坐，重心移至左足，右足向右跃退一大步，屈膝 坐步，左足跟撤，成左虚步。左手撤回至胸前，向右前方向下 顺时针划圈，止于左膝里侧，手心向外；同时右手向右前方向 上逆时针划圈，止于右耳侧，掌心向里，指尖朝左方。意在右 手指尖，面向左方，目平视。姿势与（图3—36）同，惟四肢左
右互换。
4 .左足上半步，成左弓步。伸右臂，右手立掌向前踏击, 掌心向外，指尖朝上，同时左手搂左膝，止于左膝外侧，掌心向 下，涵按势，指尖朝左方。意在右掌，面向左方，目平视。（图 3—38）
图 3 - 37 图 3 - 38
5 .身向后坐，重心移至右足，左足向右跃退一步，屈膝坐 步，右足跟撤，成右虚步。右手撤回至胸前，向右后方向下逆 时针划弧,止于右膝里侧，手心向外；同时左手向右后方向上 顺时针划圈，止于左耳侧，掌心向里，指尖朝左方。意在左手 指尖，面向左方，目平视。（见图3—36）
6 .与本势动作之2相同。（见图3—37）
技击应用：
敌左右手交替连击我面部或胸部,或起左右脚交替踢我 下部。我退步避其势，左右手交替，一手拨搂,另一手还击。
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