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歌曰：正中求斜飞轻灵，手捌肩靠管下体；
一跌不知何处去，腰胯肩肘求真情。
1. 对方以左顺步拳击我中部，我左手采拿其左腕，向左
内引进（图99）。
2. 我乘势乘隙进右足套在对方 左前足外侧，我腰左转，右上膊突然向 左猛抖其肘关节,使其步动身摇，肘部 受创痛（图1。0）。
3. 我随弓右腿，身前移，右手梯 骨处猛向右前方贴住对方胸部发 劲.随着肘击肩靠，使对方向我右前
斜角飞身跌出（图101）。
二杨式太极拳拳势作用
图 102图 102
图 102
图 102
（十五）“海底针”作用
1.对方如以右手执我右腕，我稍顺其势，手稍前送以缓解
其采力，随即划弧往里引进, 我右手缠拿其右腕，同时我 左手合抱其右腕，我稍俯身 用腰腿劲两手尽力向下猛 采，使对方向前下倾跌，由于 我采劲刚速脆，甚至会震动 对方脑神经。这种周身合力 猛采的方法，称作“千斤坠” （图 102） o
2.对方被采欲跌，必起身挣扎，我乘势以左手将其右手往 上推向其身后，使其上体后仰，前足虚浮，同时，我左足进套其 右前足，我左手乘势将其右手向下振，并搂起其右前足，同时,
术术我右手向其胸部发劲推出。使对方向后仰面跌 出（图 103、104） o
术
术
3. 泰斗教你学拳系列丛书泰斗教你学拳系列丛书金丝手。对手以右（左）手执拿我右（左）腕，我右（左） 手划弧引进,手外旋以掌缘向其拇指侧手背插下，彼拇指不敌 我整掌之劲力，必松握。也可用“金丝手”反拿之，即当对方以 右（左）手拿我右（左）腕时，我即以左（右）手掌指压扣其掌指 不使脱逃，我右（左）手稍引进，沉肘以加强合力，以掌指旋转 钩拿其栈骨处向里向下钩压，使之反筋背骨而下跪。不可刚 脆急劲往里下钩压，以免发生骨折事故。应该用柔中寓刚的 缠劲制服对方使认输。
泰
斗
教
你
学
拳
系
列
丛
书
泰
斗
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拳
系
列
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【说明】
1. 种种拿法须在推手时经常乘势拿人、反拿，缓解被拿， 才能运用熟练，熟能生巧。腰腿身手，柔活协调，越练越轻灵 不斗力。总以触觉灵敏，因敌变化，顺人之劲，借人之力为原 则。太极拳家功夫深者，拿法处处轻灵圆转，舍己从人而控制 对方劲路。
2. 金丝手为常用的拿法，称作“金丝”者，以喻腕力、掌指
如金属之坚刚，缠绕柔顺如丝之圆转。
3. 拿法在我国武术中称作“小手"，原为一偏之长，须和 踢、打、跌、摔兼施并用，遇巧则拿。杨式太极拳推手时主张: “逢丢必打"、“逢拿必打”。
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