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1.身体重心不变，左脚提起向左前方（南）迈半
步，前脚掌着地成虚步，身体左转；同时，右手握剑, 极 随右前臂外旋翻手心斜向上，剑尖斜指向左前下方；左 剑 手剑指随之置于右手腕旁，手心向下；眼视左前方。 4A （图 1-187） 枪
图 1-187
2 .身体向左转，左脚向前提起至大腿与地面平行, 脚尖自然下垂；同时，右手握剑，随转体使剑尖斜指向 前下方；左手剑指随左前臂外旋翻手心向里，由下向上 环形置于胸前；眼视前方。（图1-188、图1-188附图）
图 1-188图 1-188图1-188附图图1-188附图第 早杨 式 太 极 剑第 早杨 式 太 极 剑
图 1-188
图 1-188
图1-188附图
图1-188附图
第 早
杨 式 太 极 剑
第 早
杨 式 太 极 剑
3 .左脚向前迈出一步，先以脚跟着地，随着身体重 心移向左腿而至全脚踏实，弓左腿，蹬右脚，成左弓 步；同时，右手握剑向前（南）下方刺去，手心向上; 左手剑指随左前臂内旋翻手心向外，由下向上环形置于 头部前上方；眼视下前方。（图1-189、图1-189附图）
困物68【国
68I-I 国
秋 蹲 附
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第章杨 式 太 极 剑第章杨 式 太 极 剑
第
章
杨 式 太 极 剑
第
章
杨 式 太 极 剑
【要点】左脚迈步时，右腿站立要稳，不可歪斜摇 晃。左脚迈步方向要正确，不可过大或过小。成弓步时 身体不可前倾，后脚跟不可抬起。左肘要下垂，不可上 翘。肩要放松，不可向上耸起。
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