杨式太极刀入门-崔毅士太极刀真传


一、动作20:滚刀抛梭|杨式太极刀入门-崔毅士太极刀真传





接上式。重心落于右腿,随即提左脚,向左前方迈出,先



成虚步再成左弓步。同时,右手持刀上提刀柄过头,刀尖下垂, 刀背顺左肩外侧贴背绕过右肩后,向西南上方横砍,刀刃向左, 杨 刀尖高与头平;右掌内旋向下、向左上举,在头顶前上方屈肘成



式 横掌,拇指向下,掌指斜向右。眼视刀尖方向(图6-34、35 )o






要点



1 .上身保持中正,沉肩垂肘;横砍刀时,肘臂不可挺直。



2 .左掌在左额上方屈肘成护头状,力在掌外沿。



3 .右手持刀从左臂外侧向背后绕行,刀尖必下垂用刀背 顺着肩、背绕行,不可使刀在头顶上方做成平云,不可远离后 背。此动作是第八式玉女穿梭的定势动作之一。



易犯错误及其纠正



1 .错误:①右脚跟步、左脚盖步连续上步时,重心不稳, 步法不清。②跟步下截刀与虚步上架刀动作不连贯,造成停 顿,刀法不清。③滚刀抛梭时,刀仅在头顶做立云状,不做裹



脑刀法,刀法不清;左掌不做护头状,离头部过远。



2 .纠正:①跟步横落,脚尖先落地,盖步横落,脚跟先 着地,二者成虚步,虚实分明。②下截刀要求平刃,刀刃向 前,架刀要求立刃,刀刃向上,截刀、架刀连贯顺遂。③滚刀 抛梭时,刀背顺肩背绕行,右手握刀柄提过头顶,弓步与裹脑 同时完成;左掌必须屈肘内旋,举架头顶上方做护头状。



用法含义



下截刀堵截对方器械,架刀架撑住对方器械,裹脑刀拨开 四周器械,护住我头,以静制动,乘人不备,刺人喉部或胸 部,左掌可护头部也可击来人之胸部、面部。



动作21:前臂搠刀



第六章传统杨式太极刀套路动作图解第六章传统杨式太极刀套路动作图解①接上式。身体微左转,移重心于右腿,左脚提起向前方 迈步,脚跟落地,成左虚步。同时,右手持刀,随转体向上经 面前,向左侧立圆画弧至腰侧,将刀背贴靠于左前臂上,刀刃 向左,刀尖向下,腕与头平;左手向下、向内屈臂收至腹前, 掌心向内,掌指斜向下。眼看前方(图6-36、37)。



第六章传统杨式太极刀套路动作图解



第六章传统杨式太极刀套路动作图解










7J入
n杨



7J入
n图6-38 附图6-38图6-38 附图6-38










7J




n







7J




n



图6-38 附图6-38



图6-38 附图6-38



要点



1 .重心移于右腿时,上体正直,松腰敛臀。左脚迈出时 轻灵柔和。



2 .右手持刀内旋画立圆于左侧,并与左前臂外旋协调配 合,双臂撑圆。



②上式不停,身体微右转,左腿屈膝前弓,成左弓步。同 时,右手持刀微上提,与左前臂一起向腹前搠出,刀刃向前, 刀尖向左下,腕与额同高;左臂屈肘,掌心向内,掌指向右, 高与腹平。眼向前平视(图6-38、附图6-38 )o



要点



1 .弓步左前臂搠刀,上体正直,松肩垂肘,含胸拔背, 松腰敛臀,方向为西南。




2 .右手持刀送刀时,要顺左臂滑动向前送出。左前臂向 前搠刀时,要从上向下滑动送出,配合协调,劲力完整,前臂 不超过左膝。



3 .左臂向前送搠刀时,仅可贴紧刀背,不可露出刀外。 此动作是第八式玉女穿梭定势动作之二。



易犯错误及其纠正



1 .错误:①重心转换不稳定,上下起伏过大,迈步时形 成“砸地”现象,运动迟重,凸臀歪胯。②右手握刀向左画立 圆,刀动腰不动,刀法无变化。③用左臂向前送搠刀时,左臂 露出刀外。



2 .纠正:①重心转移要虚实分明、轻灵顺合,支撑腿要 稳固,使重心平稳,迈步轻灵。②右手握刀用腰带臂内旋,向 左画立圆至左侧,用腕部的翻转带动刀的变化。③用左臂向前 搠刀时,左臂轻搠刀背,用腰部力量送至前方,左前臂不超过 左膝,屈肘搠圆。



用法含义



对方向我左侧击来,我以刀粘其对方武器,向左格挂,使 其落空;对方后撤,我顺势推出,伤及对方。左掌可击人面 部,也可护己胸部。





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