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动作1:重心略向后移，右脚里扣45度，倒回重心，左脚提 起，向正北方向迈出，成左弓步。身向左转，左臂顺势屈肘坐掌， 掌心侧向右置身左侧。右手持刀，臂向外旋屈肘，手心向里，将 刀平带至身前，刀刃朝上，刀尖向正东，刀柄后端置左掌前。面 向正东方向，两眼向前平视（图45)。
动作2:左腿站起直立，右腿屈膝提起，脚尖自然下垂，脚面 略有绷意。右手持刀向正东平伸刺出。左臂屈肘坐掌仍置左侧。面
向正东，两眼平视（图46)。动作3:身向右略转，右手持刀，臂向外旋，由前向右往下朝 后，抡刀走下弧。左臂仍在左侧（图”）。向正东，两眼平视（图46)。动作3:身向右略转，右手持刀，臂向外旋，由前向右往下朝 后，抡刀走下弧。左臂仍在左侧（图”）。图45图45图46图46
向正东，两眼平视（图46)。
动作3:身向右略转，右手持刀，臂向外旋，由前向右往下朝 后，抡刀走下弧。左臂仍在左侧（图”）。
向正东，两眼平视（图46)。
动作3:身向右略转，右手持刀，臂向外旋，由前向右往下朝 后，抡刀走下弧。左臂仍在左侧（图”）。
图45
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图46
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动作4:当右手翻腕抡刀，由下向上往前，刀刃由上向前转上 弧的同时，左腿即向上弹跳，使重心移向右腿屈膝蹲坐。左腿呈 虚步。左手里曲置胸前（图48)。
动作5:右手持刀继续由上向前往下，走下弧，抽拉至右胯旁，
图49图49刀刃朝下，刀尖向上。左臂随 势向前平伸出掌，掌心朝前。左 腿成虚步，前脚掌着地。面向 东北方向，两眼向前平视（图
图49
图49
要点:
独立势坐稳，出刀也就 顺了，注意两者之间的配合。
2.右臂抡刀劈拉抽挎的动 作和左腿弹跳的动作，注意轻 灵圆活。手腕要圆活，起落要 一致。
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