杨少侯太极拳用架真诠


五、第二十势撇身捶|杨少侯太极拳用架真诠





释义



此势预防后方袭击,将身体空过背袭,乘势以捶击之之谓




也。



动作说明



(一)右掌自上而右而下采捋之,至右胯侧,然后收拢五 指,握拳向左胁下揽拿(注意坐肘);左掌收拢五指走弧线至 右胁下,双拳拳眼朝外,拳心朝下;右上左下,双臂回抱于胸 前。同时双脚平行,身体重心左移,左腿弓出,右腿蹬直,成 横裆步;头向右转,目视右方(图52)。



第三章杨少侯太极拳用架动作图解图53图52(二)收右腿,向右上方旁开一步,向前弓出,左腿下蹬, 成左弓步;同时右手以肘为轴,甩前臂向前平拳砸出,拳眼向 右,拳背朝下,置于胸前;左拳张开变立掌,掌心向里,五指 向上,沿右前臂向前劈出,至右拳前一立拳处。面向正西,目 平视(图53)。










第三章杨少侯太极拳用架动作图解



图53



图52



注意要点



吴图南师爷说:“此势撇身、偷腰、噎摺窝务须一气呵 成,即将对方卸空,乘势回身用右捶平击对方右臂之三叉股 (尺骨、挠骨之交叉点),左手立掌垂肘以护之。以轻灵活泼闪 展迅速为主,撇身捶用拨、砸、捎、打劲,弹抖冷脆,方为得 法J左手缠右手立掌而出,直取对方面部。



应用说明



敌从后方击我,我身向右侧撇闪,同时用右手揽拿敌腕, 并进肘撞击敌胸。敌抽身后撤,我则翻身用捶砸击敌面。敌收 手向上拦架,我则用左掌砍击敌肋。



杨少侯太极拳用架真诠应用要点



杨少侯太极拳用架真诠



此势撇身、收摺窝务须一气呵成,将对方劲力卸空,乘势 回击,练习以轻灵活泼闪展迅速为主,撇身捶用拨、撞、砸、 打,劲宜弹抖冷脆,方能得机得势。



第二十一势退步搬拦捶



释义



与前有先退后击之不同。



动作说明



右腿向后跳一步,右脚跟之停于右脚前,足尖点地,双腿 下蹲,呈虚丁步;右拳回扣,挂至右胁,左掌立于胸前(图 54 )0



其余动作说明、注意要点以及应用说明等均与第八势相 同。




图54图55第三章第二十二势上势揽雀尾









图54



图55



第三章



释义



同前。



动作说明



杨少侯太极拳用架动作图解进左脚跟右脚,左腿下蹲,左脚虚丁立于右脚前。与此同 时,左手自下而上抬至胸前,然后掌心向下采按,右手上提, 自胸前掌心向下向前点出,随即旋掌向下采按,左手自内而 上,再向前点出,如此连续左右手做立轮状互换三次,最后左 手掌心向下横于右胁,右手掌心向上,指尖向斜下,贴于左手 手背,然而手之动作必须与步法、身法同时完成(图55)。




杨少侯太极拳用架动作图解



其余动作说明、注意要点以及应用说明等均与第二势相 同。





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