(1)转体合刀
身体稍左转,右脚尖内扣45。,重心移于右腿,左 脚跟抬起;同时,两手于体前交叉相合,左手在上,抱 刀置于左前臂,刀刃斜向外;右手在下,手心斜向下, 指尖向左;眼看左前方。(图3-4)
(2)虚步七星
身体继续左转至正东, 左脚提起下落,脚跟着地, 脚尖外撇,重心移于左腿, 右脚向右前方迈步,前脚 掌着地,成右虚步;同时, 两手从体前分向胯两侧, 左手抱刀,经胸向体前搠 出,高与肩平,刀刃斜向 上,刀尖向左后;右手在 腰间握拳,向左手背前打 出,拳心斜向左,拳眼斜 向上;眼看前方。(图3-5)
图3-5图3-5要点 ①重心转换要轻灵稳健,虚实分明 ② 左手抱刀前搠,力达刀把;右拳打出,力达拳
图3-5
图3-5
面。双臂搠圆,双肩松沉。
③ 定式时左手握刀与右拳上下交叠,要尾闾中正、 松腰沉胯,身体不可歪斜。
第三式虚步跨虎(方向正东)
(1)后坐点脚
重心稳于左腿,右脚原地变为脚跟着地;同时,两 腕稍向前搠出;眼看前方。(图3-6)
(2)虚步跨虎
右脚尖外撇45。踏实, 重心移至右腿,左脚向前 迈步,前脚掌着地,成左 虚步;同时,左手抱刀, 下落于左胯前侧,虎口斜 向左,刀刃斜向上,刀尖 向左后;右拳变掌,向 下、向外划弧,撑于右额 前外侧,掌心斜向外,掌 指斜向上;眼看前方。
图3-7图3-7(图 3-7)
图3-7
图3-7
要点
① 右脚要原地灵活换步,轻灵稳健,步法进退, 须虚实分明。
② 定势时,要立身中正舒适,松腰沉胯,沉肩垂 肘,两臂撑圆,左手力达掌背,右手力达掌心和掌外沿。
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